Víte, co máte na talíři
Zeleninový krém
Kalorie a nutriční hodnoty
sušené
446
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8 g
Sacharidy49 g
Tuky24 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 446 kcal —
- Bílkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 24 g 31%
- Nasycené mastné kyseliny 6 g 30%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 18 g —
- Sodík 3857 mg 168%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 600 µg 67%
- Vitamin C 16,6 mg 18%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 32,9 µg 27%
- Thiamin (B1) 5,2 mg 432%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Cholin 58 mg 11%
Minerální látky
- Vápník 134 mg 10%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 48 mg 11%
- Fosfor 228 mg 18%
- Draslík 408 mg 9%
- Zinek 1,6 mg 15%
- Měď 0,4 mg 44%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Selen 20,7 µg 38%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 8 g | 49 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 12 g | 74 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 16 g | 98 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 20 g | 123 g | 60 g |
Podobné potraviny
- Krémová zeleninová polévkasušená, prášek446 kcal / 100 g
- Zeleninová krémová polévkainstantní prášek337 kcal / 100 g
- Krémová kuřecí polévkakonzervovaná, zahuštěná90 kcal / 100 g
- Kuřecí polévka se zeleninoukonzervovaná, zahuštěná61 kcal / 100 g
- Zeleninová polévkakondenzovaná, s nízkým obsahem sodíku, připravená se stejným objemem vody33 kcal / 100 g
- Rajská polévka se zeleninousušené325 kcal / 100 g
- Polévka ze zelené zeleninysušená a rekonstituovaná32 kcal / 100 g
- Rajská zeleninová polévkadehydrovaná, připravená s vodou22 kcal / 100 g
- Cibulačková krémová polévkasuchá směs56 kcal / 100 g
- Vegetariánská zeleninová polévkav konzervě, koncentrovaná59 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninový krém
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový krém?
100 g potraviny Zeleninový krém obsahuje 446 kcal, 8 g bílkovin, 49 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový krém?
50 g potraviny Zeleninový krém obsahuje 223 kcal, 4 g bílkovin, 25 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový krém?
150 g potraviny Zeleninový krém obsahuje 669 kcal, 12 g bílkovin, 74 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový krém?
200 g potraviny Zeleninový krém obsahuje 892 kcal, 16 g bílkovin, 98 g sacharidů a 48 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový krém?
250 g potraviny Zeleninový krém obsahuje 1115 kcal, 20 g bílkovin, 123 g sacharidů a 60 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 988 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
