Víte, co máte na talíři
krémová zeleninová polévka
Kalorie a nutriční hodnoty
sušená, prášek
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 446 kcal —
- Bílkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 24 g 31%
- Nasycené mastné kyseliny 6 g 30%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 18 g —
- Sodík 3857 mg 168%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 600 µg 67%
- Vitamin C 16,6 mg 18%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 32,9 µg 27%
- Thiamin (B1) 5,2 mg 432%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Cholin 58 mg 11%
Minerální látky
- Vápník 134 mg 10%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 48 mg 11%
- Fosfor 228 mg 18%
- Draslík 408 mg 9%
- Zinek 1,6 mg 15%
- Měď 0,4 mg 44%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Selen 20,7 µg 38%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 8 g | 49 g | 24 g |
| 1 porce | 18 g | 80 | 1,4 g | 8,8 g | 4,3 g |
| 2 porce | 36 g | 161 | 2,9 g | 18 g | 8,7 g |
| ½ porce | 9 g | 40 | 0,7 g | 4,4 g | 2,2 g |
| 3 porce | 54 g | 241 | 4,3 g | 27 g | 13 g |
| 4 porce | 72 g | 321 | 5,8 g | 35 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 12 g | 74 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 16 g | 98 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 20 g | 123 g | 60 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový krémsušené446 kcal / 100 g
- Krémová kuřecí polévkakonzervovaná, zahuštěná90 kcal / 100 g
- Zeleninová polévkakondenzovaná, s nízkým obsahem sodíku, připravená se stejným objemem vody33 kcal / 100 g
- Krémová celerová polévkakonzervovaná, zahuštěná72 kcal / 100 g
- Cibulačková krémová polévkasuchá směs56 kcal / 100 g
- Kuřecí polévka se zeleninoukonzervovaná, zahuštěná61 kcal / 100 g
- Rajská polévka se zeleninousušené325 kcal / 100 g
- Vegetariánská zeleninová polévkav konzervě, koncentrovaná59 kcal / 100 g
- Houbový kréminstantní prášek338 kcal / 100 g
- Polévka ze zelené zeleninysušená a rekonstituovaná32 kcal / 100 g
Otázky o potravině krémová zeleninová polévka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny krémová zeleninová polévka?
100 g potraviny krémová zeleninová polévka obsahuje 446 kcal, 8 g bílkovin, 49 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (18 g) potraviny krémová zeleninová polévka?
1 porce (18 g) potraviny krémová zeleninová polévka obsahuje 80 kcal, 1,4 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (36 g) potraviny krémová zeleninová polévka?
2 porce (36 g) potraviny krémová zeleninová polévka obsahuje 161 kcal, 2,9 g bílkovin, 18 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (9 g) potraviny krémová zeleninová polévka?
½ porce (9 g) potraviny krémová zeleninová polévka obsahuje 40 kcal, 0,7 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (54 g) potraviny krémová zeleninová polévka?
3 porce (54 g) potraviny krémová zeleninová polévka obsahuje 241 kcal, 4,3 g bílkovin, 27 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (72 g) potraviny krémová zeleninová polévka?
4 porce (72 g) potraviny krémová zeleninová polévka obsahuje 321 kcal, 5,8 g bílkovin, 35 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny krémová zeleninová polévka?
50 g potraviny krémová zeleninová polévka obsahuje 223 kcal, 4 g bílkovin, 25 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny krémová zeleninová polévka?
150 g potraviny krémová zeleninová polévka obsahuje 669 kcal, 12 g bílkovin, 74 g sacharidů a 36 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171166 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
