Víte, co máte na talíři
Zeleninový krém
Kalorie a nutriční hodnoty
připraveno s mlékem (2 % tuku), domácí
26
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,9 g
Sacharidy2,8 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 26 kcal —
- Bílkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 2,8 g 1%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0,4 g 2%
- Sodík 222 mg 10%
- Cholesterol 0,68 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 54,1 µg 6%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,11 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 18,6 mg 1%
- Železo 0,24 mg 1%
- Hořčík 4,7 mg 1%
- Fosfor 35,5 mg 3%
- Draslík 121 mg 3%
- Zinek 0,15 mg 1%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 5%
- Selen 0,32 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,9 g | 2,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,9 g | 4,2 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,8 g | 5,5 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4,8 g | 6,9 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Zeleninová krémová polévkadomácí74 kcal / 100 g
- Zeleninová polévkakondenzovaná, s nízkým obsahem sodíku, připravená se stejným objemem vody33 kcal / 100 g
- Krémová zeleninová polévkasušená, prášek446 kcal / 100 g
- Bramborová krémová polévkakonzervovaná, zahuštěná, s přídavkem mléka s 2% tuku55 kcal / 100 g
- Cibulová krémová polévkakonzervovaná, zahuštěná, s přídavkem mléka s 2% tuku69 kcal / 100 g
- Bramborovo-zeleninová krémová polévka50 kcal / 100 g
- Brokolicový krémkonzervovaná, zahuštěná, s přídavkem 2% mléka59 kcal / 100 g
- Krémová kuřecí polévkakonzervované, zagestované, s přídavkem 2% mléka79 kcal / 100 g
- Celerový krémkonzervovaná, zahuštěná, s přídavkem 2% mléka61 kcal / 100 g
- Žampiónová krémová polévkakonzervované, zahuštěné, s přídavkem 2% mléka68 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninový krém
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový krém?
100 g potraviny Zeleninový krém obsahuje 26 kcal, 1,9 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový krém?
50 g potraviny Zeleninový krém obsahuje 13 kcal, 1 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový krém?
150 g potraviny Zeleninový krém obsahuje 39 kcal, 2,9 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninový krém?
200 g potraviny Zeleninový krém obsahuje 52 kcal, 3,8 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninový krém?
250 g potraviny Zeleninový krém obsahuje 65 kcal, 4,8 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6734 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
