Víte, co máte na talíři
Brokolicový krém
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervovaná, zahuštěná, s přídavkem 2% mléka
59
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy5,6 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 59 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 5,6 g 2%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 3,4 g —
- Sodík 326 mg 14%
- Cholesterol 5,2 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,49 µg 2%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 11,2 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
- Cholin 14,7 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 68 mg 5%
- Železo 0,28 mg 2%
- Hořčík 9,5 mg 2%
- Fosfor 59 mg 5%
- Draslík 119 mg 3%
- Zinek 0,33 mg 3%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 2,1 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,4 g | 5,6 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,2 g | 2,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,6 g | 8,4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,7 g | 11 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5,9 g | 14 g | 6,7 g |
Podobné potraviny
- Brokolicová polévka se sýremkonzervovaná, zahuštěná, komerční87 kcal / 100 g
- Sýrová polévka s brokolicíkonzervovaná, zahuštěná87 kcal / 100 g
- Krémová kuřecí polévkakonzervovaná, zahuštěná90 kcal / 100 g
- Žampiónová krémová polévkakonzervované, zahuštěné, s přídavkem 2% mléka68 kcal / 100 g
- Celerový krémkonzervovaná, zahuštěná, s přídavkem 2% mléka61 kcal / 100 g
- Bramborová krémová polévkakonzervovaná, zahuštěná, s přídavkem mléka s 2% tuku55 kcal / 100 g
- Cibulová krémová polévkakonzervovaná, zahuštěná, s přídavkem mléka s 2% tuku69 kcal / 100 g
- Krémová celerová polévkakonzervovaná, zahuštěná72 kcal / 100 g
- Houbový krémkonzervovaná, zahuštěná, se sníženým obsahem tuku, s přídavkem 2% mléka51 kcal / 100 g
- Kuřecí krémkonzervovaná, zahuštěná, s přídavkem vody55 kcal / 100 g
Otázky o potravině Brokolicový krém
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Brokolicový krém?
100 g potraviny Brokolicový krém obsahuje 59 kcal, 2,4 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Brokolicový krém?
50 g potraviny Brokolicový krém obsahuje 30 kcal, 1,2 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Brokolicový krém?
150 g potraviny Brokolicový krém obsahuje 89 kcal, 3,6 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Brokolicový krém?
200 g potraviny Brokolicový krém obsahuje 118 kcal, 4,7 g bílkovin, 11 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Brokolicový krém?
250 g potraviny Brokolicový krém obsahuje 148 kcal, 5,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7385 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
