Víte, co máte na talíři
Zapečený lilek
Kalorie a nutriční hodnoty
předbaleno
105
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,5 g
Sacharidy5,5 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 105 kcal —
- Bílkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 5,5 g 2%
- Tuky 8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 172 mg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 1,5 g | 5,5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0,8 g | 2,8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 2,3 g | 8,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 3 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 3,8 g | 14 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový gratinbalené106 kcal / 100 g
- Květinový gratinpředbaleno86 kcal / 100 g
- Dauphiné gratinované bramborypředbaleno113 kcal / 100 g
- Ryby a krevety zapečené se sýrempředbaleno, uvařeno117 kcal / 100 g
- Bramborový gratinchlazený výrobek115 kcal / 100 g
- Gratinované bramborysuchá směs, nepřipravená314 kcal / 100 g
- Opečené brambory gratinsuchá směs, nepřipravené314 kcal / 100 g
- Zapečené těstoviny se šunkoupředbalené179 kcal / 100 g
- Plněný lileks jehněčím, rýží a rajčaty, zapečené108 kcal / 100 g
- Ryba nebo mořské plody gratinovanéurčeno k vaření, předbaleno, syrové105 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zapečený lilek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zapečený lilek?
100 g potraviny Zapečený lilek obsahuje 105 kcal, 1,5 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zapečený lilek?
50 g potraviny Zapečený lilek obsahuje 53 kcal, 0,8 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zapečený lilek?
150 g potraviny Zapečený lilek obsahuje 158 kcal, 2,3 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zapečený lilek?
200 g potraviny Zapečený lilek obsahuje 210 kcal, 3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zapečený lilek?
250 g potraviny Zapečený lilek obsahuje 263 kcal, 3,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25052 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
