Víte, co máte na talíři
Květinový gratin
Kalorie a nutriční hodnoty
předbaleno
86
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy3,3 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 86 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 4 g 20%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 420 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Vápník 96,6 mg 7%
- Železo 0,27 mg 2%
- Hořčík 10,7 mg 3%
- Draslík 147 mg 3%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,12 mg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3 g | 3,3 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,5 g | 1,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 4,5 g | 5 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 6 g | 6,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 216 | 7,5 g | 8,3 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový gratinbalené106 kcal / 100 g
- Zapečený lilekpředbaleno105 kcal / 100 g
- Dauphiné gratinované bramborypředbaleno113 kcal / 100 g
- Květákový gratin93 kcal / 100 g
- Květákzapékaný90 kcal / 100 g
- Ryby a krevety zapečené se sýrempředbaleno, uvařeno117 kcal / 100 g
- Květák se sýremkomerční88 kcal / 100 g
- Zapečené těstoviny se šunkoupředbalené179 kcal / 100 g
- Ryba nebo mořské plody gratinovanéurčeno k vaření, předbaleno, syrové105 kcal / 100 g
- Květákový nákyp86 kcal / 100 g
Otázky o potravině Květinový gratin
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Květinový gratin?
100 g potraviny Květinový gratin obsahuje 86 kcal, 3 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Květinový gratin?
50 g potraviny Květinový gratin obsahuje 43 kcal, 1,5 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Květinový gratin?
150 g potraviny Květinový gratin obsahuje 129 kcal, 4,5 g bílkovin, 5 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Květinový gratin?
200 g potraviny Květinový gratin obsahuje 173 kcal, 6 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Květinový gratin?
250 g potraviny Květinový gratin obsahuje 216 kcal, 7,5 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25101 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
