Víte, co máte na talíři
Květákový gratin
Kalorie a nutriční hodnoty
93
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5 g
Sacharidy6,9 g
Tuky4,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 93 kcal —
- Bílkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 6,9 g 3%
- Tuky 4,8 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 12%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5 g | 6,9 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,5 g | 3,5 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 7,5 g | 10 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 10 g | 14 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 13 g | 17 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Květákový nákyp86 kcal / 100 g
- Květákzapékaný90 kcal / 100 g
- Zeleninový gratin88 kcal / 100 g
- Bramborový gratin128 kcal / 100 g
- Květák se sýrovou omáčkouz bešamelové omáčky, zapečený dozlatova84 kcal / 100 g
- Zelný gratinnapříklad kalpudding118 kcal / 100 g
- Bramborový nákyp177 kcal / 100 g
- Zapékané bramboryse smetanou142 kcal / 100 g
- Zapečené bramborypřipravené se sýrem a/nebo smetanou173 kcal / 100 g
Otázky o potravině Květákový gratin
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Květákový gratin?
100 g potraviny Květákový gratin obsahuje 93 kcal, 5 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Květákový gratin?
50 g potraviny Květákový gratin obsahuje 47 kcal, 2,5 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Květákový gratin?
150 g potraviny Květákový gratin obsahuje 140 kcal, 7,5 g bílkovin, 10 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Květákový gratin?
200 g potraviny Květákový gratin obsahuje 186 kcal, 10 g bílkovin, 14 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Květákový gratin?
250 g potraviny Květákový gratin obsahuje 233 kcal, 13 g bílkovin, 17 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: slv 433 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
