Víte, co máte na talíři
Zapečená mletá masová směs s bramborovou kaší
Kalorie a nutriční hodnoty
zmrazené, s kukuřicí (může obsahovat mrkev a hrášek), ohřáté
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 124 kcal —
- Bílkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 11%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 267 mg 12%
- Cholesterol 17,8 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 31,7 µg 4%
- Vitamin C 0,44 mg 0%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
Minerální látky
- Vápník 26,2 mg 2%
- Železo 0,87 mg 5%
- Hořčík 17,2 mg 4%
- Fosfor 65,7 mg 5%
- Draslík 226 mg 5%
- Zinek 0,82 mg 7%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 4,3 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 5,8 g | 12 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,9 g | 6,2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 187 | 8,8 g | 19 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 249 | 12 g | 25 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 311 | 15 g | 31 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Zapečená mletá masová směs s bramborovou kaší
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zapečená mletá masová směs s bramborovou kaší?
100 g potraviny Zapečená mletá masová směs s bramborovou kaší obsahuje 124 kcal, 5,8 g bílkovin, 12 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zapečená mletá masová směs s bramborovou kaší?
50 g potraviny Zapečená mletá masová směs s bramborovou kaší obsahuje 62 kcal, 2,9 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zapečená mletá masová směs s bramborovou kaší?
150 g potraviny Zapečená mletá masová směs s bramborovou kaší obsahuje 187 kcal, 8,8 g bílkovin, 19 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zapečená mletá masová směs s bramborovou kaší?
200 g potraviny Zapečená mletá masová směs s bramborovou kaší obsahuje 249 kcal, 12 g bílkovin, 25 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zapečená mletá masová směs s bramborovou kaší?
250 g potraviny Zapečená mletá masová směs s bramborovou kaší obsahuje 311 kcal, 15 g bílkovin, 31 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6773 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
