Víte, co máte na talíři
Hovězí koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
mražené, připravené
220
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,3 g
Sacharidy21 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 220 kcal —
- Bílkoviny 7,3 g 14%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 11 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 4,1 g 21%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 365 mg 16%
- Cholesterol 21 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
- Cholin 19,6 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Draslík 115 mg 2%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 5,3 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 7,3 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,6 g | 11 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 11 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 15 g | 43 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 18 g | 53 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí koláčzmrazené jídlo, připravené204 kcal / 100 g
- Krůtí koláčzmrazené hotové jídlo176 kcal / 100 g
- MasoVý koláčlistové nebo křehké těsto, jednotlivé, maloobchod292 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně v hrnci s kašímražená72 kcal / 100 g
- Hovězí pečeně s bramborami a zeleninouzmrazené jídlo, ohřáté76 kcal / 100 g
- Koláč s hovězím masem a bramboraminesolený145 kcal / 100 g
- Pot pie beef271 kcal / 100 g
- Zapečená mletá masová směs s bramborovou kašízmrazené, s kukuřicí (může obsahovat mrkev a hrášek), ohřáté124 kcal / 100 g
- Těstoviny hovězí Stroganoffzmrazené, ohřáté121 kcal / 100 g
- Burrito s hovězím a fazolemizmrazené239 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí koláč?
100 g potraviny Hovězí koláč obsahuje 220 kcal, 7,3 g bílkovin, 21 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí koláč?
50 g potraviny Hovězí koláč obsahuje 110 kcal, 3,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí koláč?
150 g potraviny Hovězí koláč obsahuje 330 kcal, 11 g bílkovin, 32 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí koláč?
200 g potraviny Hovězí koláč obsahuje 440 kcal, 15 g bílkovin, 43 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí koláč?
250 g potraviny Hovězí koláč obsahuje 550 kcal, 18 g bílkovin, 53 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6374 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
