Víte, co máte na talíři
Žabí stehýnka
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
70
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0,7 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 70 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 54,5 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0,35 µg 2%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,84 mg 49%
- Folát (B9) 12,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerální látky
- Vápník 18,5 mg 1%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 21,5 mg 5%
- Fosfor 241 mg 19%
- Draslík 302 mg 6%
- Zinek 1,5 mg 14%
- Měď 0,25 mg 28%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 16 g | 0,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 8,1 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 24 g | 1 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 32 g | 1,3 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 41 g | 1,7 g | 0,7 g |
Podobné potraviny
- Žabí masosyrové87 kcal / 100 g
- Žábasyrová64 kcal / 100 g
- Žabí hřbetní masohřbet, syrové64 kcal / 100 g
- Kuřecí stehnomaso, syrové114 kcal / 100 g
- Jehněčí kýtasyrové128 kcal / 100 g
- Krůtí stehnosyrové
- Ovčí nohasyrové204 kcal / 100 g
- Kuřecí paličkasyrové155 kcal / 100 g
- Králičí masosyrové188 kcal / 100 g
- Jehněčí/Beraní legsyrové225 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žabí stehýnka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žabí stehýnka?
100 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 70 kcal, 16 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žabí stehýnka?
50 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 35 kcal, 8,1 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žabí stehýnka?
150 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 105 kcal, 24 g bílkovin, 1 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žabí stehýnka?
200 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 140 kcal, 32 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žabí stehýnka?
250 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 175 kcal, 41 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 34500 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
