Víte, co máte na talíři
Žabí stehýnka
Kalorie a nutriční hodnoty
grilované/opečené na pánvi bez přidaného tuku
96
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 96 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 87,8 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Vitamin B12 2,3 µg 95%
Minerální látky
- Vápník 39 mg 3%
- Železo 0,52 mg 3%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 92 mg 7%
- Draslík 110 mg 2%
- Zinek 0,56 mg 5%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 22 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 33 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 191 | 44 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 239 | 55 g | 0 g | 2,3 g |
Podobné potraviny
- Žabí masostehno a hřbet, vařené, bez oleje, bez soli114 kcal / 100 g
- Jehněčí leggrilováno/opečeno na pánvi174 kcal / 100 g
- Kuřecí stehnostehno a palička, bez kůže, pečené146 kcal / 100 g
- Smažené vejcebez přidaného tuku157 kcal / 100 g
- Žábasyrová64 kcal / 100 g
- Kuřecí paličkalibové, pečené, rožněné, smažené, grilované nebo barbecue, bez přidaného tuku198 kcal / 100 g
- Kachní stehnos kůží, dušené bez tuku200 kcal / 100 g
- Žabí hřbetní masohřbet, syrové64 kcal / 100 g
- Krůtí stehnobez kůže, smažené bez tuku (na pánvi)166 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žabí stehýnka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žabí stehýnka?
100 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 96 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žabí stehýnka?
50 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 48 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žabí stehýnka?
150 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 144 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žabí stehýnka?
200 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 191 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žabí stehýnka?
250 g potraviny Žabí stehýnka obsahuje 239 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 34501 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
