Víte, co máte na talíři
White bread, wheat bread, french bread, industrial
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 280 kcal —
- Bílkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 56 g 20%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 439 mg 19%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,25 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0,76 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,85 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 23,3 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 17,1 mg 1%
- Železo 0,72 mg 4%
- Hořčík 22,8 mg 5%
- Fosfor 93,4 mg 7%
- Draslík 127 mg 3%
- Zinek 0,67 mg 6%
- Měď 0,13 mg 15%
- Mangan 0,45 mg 20%
- Selen 7,6 µg 14%
- Jód 37,6 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 9 g | 56 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4,5 g | 28 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 14 g | 84 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 18 g | 112 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 22 g | 140 g | 3 g |
Podobné potraviny
- White bread dark wheat flour water249 kcal / 100 g
- White bread potato flatbread industrial233 kcal / 100 g
- Multigrain bread water wheat flour crushed wheat grains285 kcal / 100 g
- Multigrain bread flatbread potato and barley water wheat flour industrial224 kcal / 100 g
- Toast wheat toast279 kcal / 100 g
- Wheat rusk industrial379 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour industrial247 kcal / 100 g
- Rye bread fine rye bread water fine rye and dark wheat flour222 kcal / 100 g
- Wheat bread white industrially produced265 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
Otázky o potravině White bread, wheat bread, french bread, industrial
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny White bread, wheat bread, french bread, industrial?
100 g potraviny White bread, wheat bread, french bread, industrial obsahuje 280 kcal, 9 g bílkovin, 56 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny White bread, wheat bread, french bread, industrial?
50 g potraviny White bread, wheat bread, french bread, industrial obsahuje 140 kcal, 4,5 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny White bread, wheat bread, french bread, industrial?
150 g potraviny White bread, wheat bread, french bread, industrial obsahuje 420 kcal, 14 g bílkovin, 84 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny White bread, wheat bread, french bread, industrial?
200 g potraviny White bread, wheat bread, french bread, industrial obsahuje 560 kcal, 18 g bílkovin, 112 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny White bread, wheat bread, french bread, industrial?
250 g potraviny White bread, wheat bread, french bread, industrial obsahuje 700 kcal, 22 g bílkovin, 140 g sacharidů a 3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 1309 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
