Víte, co máte na talíři
Vigna černooká
Kalorie a nutriční hodnoty
(boby cowpea), syrové
302
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy38 g
Tuky2,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 302 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 2,4 g 3%
- Vláknina 24 g 84%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 20 g | 38 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 10 g | 19 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 30 g | 58 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 40 g | 77 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 51 g | 96 g | 5,9 g |
Podobné potraviny
- Paternosterské fazolenezralá semena, syrová90 kcal / 100 g
- Fazole okatécelé, sušené, syrové311 kcal / 100 g
- Vigna sinskázralá semena, syrová336 kcal / 100 g
- Fazole očkatésušené367 kcal / 100 g
- Vigna čínskásušené318 kcal / 100 g
- Vokovské fazolevařené, 50 % fazolí 50 % vody, s olejem, cibulí a česnekem, solené74 kcal / 100 g
- Okaté fazolecelé, sušené, vařené v nesolené vodě116 kcal / 100 g
- Černé fazolezralá semena, syrové341 kcal / 100 g
- Bílá vigna320 kcal / 100 g
- Kadeřavá vignazralá semena, syrová343 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vigna černooká
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vigna černooká?
100 g potraviny Vigna černooká obsahuje 302 kcal, 20 g bílkovin, 38 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vigna černooká?
50 g potraviny Vigna černooká obsahuje 151 kcal, 10 g bílkovin, 19 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vigna černooká?
150 g potraviny Vigna černooká obsahuje 453 kcal, 30 g bílkovin, 58 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vigna černooká?
200 g potraviny Vigna černooká obsahuje 604 kcal, 40 g bílkovin, 77 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vigna černooká?
250 g potraviny Vigna černooká obsahuje 755 kcal, 51 g bílkovin, 96 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0004T · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává