Víte, co máte na talíři
Turecký jogurt
Kalorie a nutriční hodnoty
4% tuku
69
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,9 g
Sacharidy3,3 g
Tuky4,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 69 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 4,2 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 13%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3,9 g | 3,3 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 1,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5,9 g | 5 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 7,8 g | 6,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 9,8 g | 8,3 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Jogurt2–3,9 % mléčného tuku50 kcal / 100 g
- Řecký jogurt0% tuku51 kcal / 100 g
- Odtučněný jogurtpříchuť přírodní
- Bílý jogurtnízkotučný63 kcal / 100 g
- Plnotučný jogurtplnotučný56 kcal / 100 g
- Jogurt se sníženým obsahem tukumin. 1,5 % až max. 1,8 % tuku62 kcal / 100 g
- Nízkotučný bílý jogurt48 kcal / 100 g
- Bulharský jogurtplnotučný77 kcal / 100 g
- Odtučněný bílý jogurtodtučněno46 kcal / 100 g
- Jahodový jogurt1,5 % tuku54 kcal / 100 g
Otázky o potravině Turecký jogurt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Turecký jogurt?
100 g potraviny Turecký jogurt obsahuje 69 kcal, 3,9 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Turecký jogurt?
50 g potraviny Turecký jogurt obsahuje 35 kcal, 2 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Turecký jogurt?
150 g potraviny Turecký jogurt obsahuje 104 kcal, 5,9 g bílkovin, 5 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Turecký jogurt?
200 g potraviny Turecký jogurt obsahuje 138 kcal, 7,8 g bílkovin, 6,6 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Turecký jogurt?
250 g potraviny Turecký jogurt obsahuje 173 kcal, 9,8 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 3043 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
