Víte, co máte na talíři
Tresčí játra
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervováno, okapa
433
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,3 g
Sacharidy1 g
Tuky44 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 433 kcal —
- Bílkoviny 7,3 g 14%
- Sacharidy 1 g 0%
- Tuky 44 g 57%
- Nasycené mastné kyseliny 6,9 g 34%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 446 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 54,3 µg 272%
- Vitamin E 5 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,6 mg 46%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 188 µg 47%
- Vitamin B12 14,4 µg 600%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 2,1 mg 12%
- Hořčík 10,3 mg 2%
- Fosfor 145 mg 12%
- Draslík 130 mg 3%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,4 mg 44%
- Selen 107 µg 195%
- Jód 105 µg 70%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 7,3 g | 1 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 3,6 g | 0,5 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 11 g | 1,5 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 15 g | 2 g | 89 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 18 g | 2,5 g | 111 g |
Podobné potraviny
- Konzervovaná játra z tresky severní409 kcal / 100 g
- Tresčí jaterní olej902 kcal / 100 g
- Kuřecí játravařené160 kcal / 100 g
- Zavařená drůbeží játra361 kcal / 100 g
- Treskasyrová77 kcal / 100 g
- Zavařená vepřová játra320 kcal / 100 g
- Drůbeží játrasyrová134 kcal / 100 g
- Jehněčí játravařené162 kcal / 100 g
- Telecí játravařené140 kcal / 100 g
- Krůtí játravařená182 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tresčí játra
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tresčí játra?
100 g potraviny Tresčí játra obsahuje 433 kcal, 7,3 g bílkovin, 1 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tresčí játra?
50 g potraviny Tresčí játra obsahuje 217 kcal, 3,6 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tresčí játra?
150 g potraviny Tresčí játra obsahuje 650 kcal, 11 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 67 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tresčí játra?
200 g potraviny Tresčí játra obsahuje 866 kcal, 15 g bílkovin, 2 g sacharidů a 89 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tresčí játra?
250 g potraviny Tresčí játra obsahuje 1083 kcal, 18 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 111 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 26142 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
