Víte, co máte na talíři
Těsto na ovesné sušenky
Kalorie a nutriční hodnoty
s rozinkami nebo bez rozinek, chlazené
424
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,4 g
Sacharidy57 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 424 kcal —
- Bílkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 19 g 24%
- Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Sodík 294 mg 13%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 31 mg 2%
- Železo 2,1 mg 12%
- Hořčík 28 mg 7%
- Fosfor 104 mg 8%
- Draslík 147 mg 3%
- Zinek 0,64 mg 6%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,77 mg 33%
- Selen 9,1 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 5,4 g | 57 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,7 g | 28 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 8,1 g | 85 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 11 g | 113 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 14 g | 142 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Směs na ovesné sušenkys rozinkami nebo bez rozinek, suché, nepřipravené462 kcal / 100 g
- Ovesná sušenkas rozinkami, komerční, méně než 5 g tuku na porci435 kcal / 100 g
- Ovesné sušenkys rozinkami441 kcal / 100 g
- Ovesná sušenka s datlemiměkký typ, komerční413 kcal / 100 g
- Domácí ovesná sušenkas rozinkami435 kcal / 100 g
- Ovesné sušenky s rozinkami Archwaydomácí styl406 kcal / 100 g
- Chlazené těsto na sušenky s čokoládovými kouskyčokoládové kousky, chlazené těsto451 kcal / 100 g
- Ovocná ovesná sušenkas přidanou vlákninou, komerční472 kcal / 100 g
- Vícezrnná sušenkavícezrnné, chlazené těsto263 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těsto na ovesné sušenky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těsto na ovesné sušenky?
100 g potraviny Těsto na ovesné sušenky obsahuje 424 kcal, 5,4 g bílkovin, 57 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těsto na ovesné sušenky?
50 g potraviny Těsto na ovesné sušenky obsahuje 212 kcal, 2,7 g bílkovin, 28 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těsto na ovesné sušenky?
150 g potraviny Těsto na ovesné sušenky obsahuje 636 kcal, 8,1 g bílkovin, 85 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Těsto na ovesné sušenky?
200 g potraviny Těsto na ovesné sušenky obsahuje 848 kcal, 11 g bílkovin, 113 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Těsto na ovesné sušenky?
250 g potraviny Těsto na ovesné sušenky obsahuje 1060 kcal, 14 g bílkovin, 142 g sacharidů a 47 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3835 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
