Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 244 kcal —
  • Bílkoviny 12 g 25%
  • Sacharidy 16 g 6%
  • Tuky 14 g 18%
  • Vláknina 1 g 3%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g24412 g16 g14 g
50 g50 g1226,2 g8,2 g7,1 g
150 g150 g36619 g25 g21 g
200 g200 g48825 g33 g28 g
250 g250 g61031 g41 g35 g

Otázky o potravině Sýrové lasagne

Jak dlouho péct sýrové lasagne a při jaké teplotě?

Peč je v předehřáté troubě při 180 °C asi 35–45 minut; prvních 25–30 minut je nech přikryté, aby povrch příliš nezhnědl. Hotové jsou, když omáčka po stranách bublá a těstovinové pláty změkly. Před krájením je nech 10 minut stát.

Jaké sýry se hodí do sýrových lasagní?

Dobře funguje kombinace ricotty nebo jemného tvarohu, mozzarelly a parmazánu: ricotta vytvoří krémovou vrstvu, mozzarella se táhne a parmazán dodá výraznou chuť. Sýry rovnoměrně rozděl mezi vrstvy a část parmazánu nastrouhej navrch.

Jak dlouho vydrží sýrové lasagne v lednici?

Ulož je do lednice nejpozději do dvou hodin po upečení, nejlépe v uzavřené nádobě; spotřebuj je do tří až čtyř dnů. Ohřívej jen porci, kterou sníš, až bude horká i uprostřed.

Dají se sýrové lasagne zamrazit?

Ano. Vychladlé lasagne rozděl na porce a dobře zabal; v mrazničce si nejlépe uchovají kvalitu zhruba dva až tři měsíce. Nech je rozmrazit přes noc v lednici a prohřej v troubě zakryté, aby povrch nevyschl.

Co podávat k sýrovým lasagním?

Jejich krémovou a sytou chuť dobře doplní jednoduchý zelený salát s kyselou zálivkou, případně rajčatový salát. Když chceš další teplou přílohu, zvol pečenou nebo dušenou zeleninu.

Jak poznat, že jsou sýrové lasagne vegetariánské?

Samotný název to nezaručuje: některé tvrdé sýry, například parmazán, se vyrábějí se syřidlem živočišného původu. Pokud chceš bezmasou variantu vhodnou i pro vegetariány, vyber sýry se syřidlem mikrobiálního původu.

Jaký je rozdíl mezi sýrovými a boloňskými lasagnemi?

Sýrové lasagne stavějí chuť hlavně na sýru a často na bešamelu, zatímco boloňské mají vrstvy masového ragú a obvykle také bešamel. Boloňské lasagne mají na 100 g 178 kcal a 8,23 g tuku; sýrové mají 244 kcal a 14 g tuku.

Zdroj: tbca BRC0894A · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává