Víte, co máte na talíři
Sýr typu cheddar nebo colby
Kalorie a nutriční hodnoty
s nízkým obsahem sodíku
398
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy1,9 g
Tuky33 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 398 kcal —
- Bílkoviny 24 g 49%
- Sacharidy 1,9 g 1%
- Tuky 33 g 42%
- Nasycené mastné kyseliny 21 g 104%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 21 mg 1%
- Cholesterol 100 mg 33%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 264 µg 29%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,83 µg 35%
- Cholin 15,4 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 703 mg 54%
- Železo 0,72 mg 4%
- Hořčík 27 mg 6%
- Fosfor 484 mg 39%
- Draslík 112 mg 2%
- Zinek 3,1 mg 28%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 14,5 µg 26%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 24 g | 1,9 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 12 g | 1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 37 g | 2,9 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 49 g | 3,8 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 61 g | 4,8 g | 82 g |
Podobné potraviny
- Sýr cheddar nebo colbys nízkým obsahem sodíku398 kcal / 100 g
- Tavený sýr cheddar nebo americký pasterovanýs nízkým obsahem sodíku376 kcal / 100 g
- Plátky taveného čedaru s nízkým obsahem sodíkutavený výrobek, čedar, v plátcích, s nízkým obsahem sodíku376 kcal / 100 g
- Švýcarský sýr s nízkým obsahem sodíkus nízkým obsahem sodíku374 kcal / 100 g
- Jemný čedar se sníženým obsahem tukuse sníženým obsahem tuku325 kcal / 100 g
- Náhražka sýra americký nebo cheddars nízkým obsahem cholesterolu390 kcal / 100 g
- Jemný čedar418 kcal / 100 g
- Sýr čedarového typuo 30 % méně tuku314 kcal / 100 g
- Čedar403 kcal / 100 g
- Imitace sýru cheddars nízkým obsahem cholesterolu390 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýr typu cheddar nebo colby
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýr typu cheddar nebo colby?
100 g potraviny Sýr typu cheddar nebo colby obsahuje 398 kcal, 24 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýr typu cheddar nebo colby?
50 g potraviny Sýr typu cheddar nebo colby obsahuje 199 kcal, 12 g bílkovin, 1 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýr typu cheddar nebo colby?
150 g potraviny Sýr typu cheddar nebo colby obsahuje 597 kcal, 37 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 49 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýr typu cheddar nebo colby?
200 g potraviny Sýr typu cheddar nebo colby obsahuje 796 kcal, 49 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 65 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýr typu cheddar nebo colby?
250 g potraviny Sýr typu cheddar nebo colby obsahuje 995 kcal, 61 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 82 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 106 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
