Víte, co máte na talíři
Jemný čedar se sníženým obsahem tuku
Kalorie a nutriční hodnoty
se sníženým obsahem tuku
325
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny29 g
Sacharidy8,4 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 325 kcal —
- Bílkoviny 29 g 58%
- Sacharidy 8,4 g 3%
- Tuky 19 g 25%
- Nasycené mastné kyseliny 13 g 63%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 838 mg 36%
- Cholesterol 77 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 150 µg 17%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
- Cholin 15,4 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 1044 mg 80%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 36 mg 9%
- Fosfor 650 mg 52%
- Draslík 96 mg 2%
- Zinek 4,8 mg 44%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 38,6 µg 70%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 29 g | 8,4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 14 g | 4,2 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 43 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 58 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 72 g | 21 g | 48 g |
Podobné potraviny
- Plátky taveného čedaruzpracovaný produkt, se sníženým obsahem tuku204 kcal / 100 g
- Čedar403 kcal / 100 g
- Sýr čedar se sníženým obsahem tukupřírodní324 kcal / 100 g
- Tavený čedar pomazánkovýzpracovaný produkt, se zníženým obsahem tuku199 kcal / 100 g
- Středně zralý čedar412 kcal / 100 g
- Tavený čedar se sníženým obsahem tuku234 kcal / 100 g
- Sýr cheddar nebo colbys nízkým obsahem sodíku173 kcal / 100 g
- Vyzrálý čedar lightlight297 kcal / 100 g
- Plátky taveného sýru cheddarzpracovaný produkt, bez tuku150 kcal / 100 g
- Nízkotučný švýcarský sýrnízkotučný179 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jemný čedar se sníženým obsahem tuku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jemný čedar se sníženým obsahem tuku?
100 g potraviny Jemný čedar se sníženým obsahem tuku obsahuje 325 kcal, 29 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jemný čedar se sníženým obsahem tuku?
50 g potraviny Jemný čedar se sníženým obsahem tuku obsahuje 163 kcal, 14 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jemný čedar se sníženým obsahem tuku?
150 g potraviny Jemný čedar se sníženým obsahem tuku obsahuje 488 kcal, 43 g bílkovin, 13 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jemný čedar se sníženým obsahem tuku?
200 g potraviny Jemný čedar se sníženým obsahem tuku obsahuje 650 kcal, 58 g bílkovin, 17 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jemný čedar se sníženým obsahem tuku?
250 g potraviny Jemný čedar se sníženým obsahem tuku obsahuje 813 kcal, 72 g bílkovin, 21 g sacharidů a 48 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6038 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
