Víte, co máte na talíři
Sýr čedarového typu
Kalorie a nutriční hodnoty
o 30 % méně tuku
314
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0,8 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 314 kcal —
- Bílkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0,8 g 0%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 14 g 69%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 720 mg 31%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 294 µg 33%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,53 mg 41%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Biotin (B7) 3,8 µg 13%
- Folát (B9) 56 µg 14%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
Minerální látky
- Vápník 840 mg 65%
- Železo 0,2 mg 1%
- Hořčík 39 mg 9%
- Fosfor 620 mg 50%
- Draslík 110 mg 2%
- Zinek 2,8 mg 25%
- Měď 0,05 mg 6%
- Selen 11 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 314 | 28 g | 0,8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 14 g | 0,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 471 | 42 g | 1,2 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 628 | 56 g | 1,6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 785 | 70 g | 2 g | 55 g |
Podobné potraviny
- Jemný čedar se sníženým obsahem tukuse sníženým obsahem tuku325 kcal / 100 g
- Sýr čedar se sníženým obsahem tukupřírodní324 kcal / 100 g
- Čedarse sníženým obsahem tuku316 kcal / 100 g
- Plátky taveného čedaruzpracovaný produkt, se sníženým obsahem tuku204 kcal / 100 g
- Plátky taveného sýratavený, s nízkým obsahem tuku190 kcal / 100 g
- Sýr cheddar nebo colbys nízkým obsahem sodíku173 kcal / 100 g
- Anglický sýr cheddar416 kcal / 100 g
- Sýrová pomazánkapřírodní, se sníženým obsahem tuku154 kcal / 100 g
- Nízkotučný sýrpasterovaný, nízkotučný175 kcal / 100 g
- Tavený čedar pomazánkovýzpracovaný produkt, se zníženým obsahem tuku199 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sýr čedarového typu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýr čedarového typu?
100 g potraviny Sýr čedarového typu obsahuje 314 kcal, 28 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýr čedarového typu?
50 g potraviny Sýr čedarového typu obsahuje 157 kcal, 14 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýr čedarového typu?
150 g potraviny Sýr čedarového typu obsahuje 471 kcal, 42 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýr čedarového typu?
200 g potraviny Sýr čedarového typu obsahuje 628 kcal, 56 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýr čedarového typu?
250 g potraviny Sýr čedarového typu obsahuje 785 kcal, 70 g bílkovin, 2 g sacharidů a 55 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 12-548 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
