Víte, co máte na talíři
Sušenky s čokoládovými kousky
Kalorie a nutriční hodnoty
komerčně připravené, běžné, s nižším obsahem tuku
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 451 kcal —
- Bílkoviny 6 g 12%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 6 g 30%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 33 g —
- Sodík 418 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 4,9 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 0 mg 0%
- Železo 3,2 mg 18%
- Hořčík 32 mg 8%
- Fosfor 63 mg 5%
- Draslík 134 mg 3%
- Zinek 0,59 mg 5%
- Měď 0,2 mg 23%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 6 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 6 g | 65 g | 18 g |
| 1 porce | 34 g | 153 | 2 g | 22 g | 6,1 g |
| 2 porce | 68 g | 307 | 4,1 g | 44 g | 12 g |
| ½ porce | 17 g | 77 | 1 g | 11 g | 3 g |
| 3 porce | 102 g | 460 | 6,1 g | 66 g | 18 g |
| 4 porce | 136 g | 613 | 8,1 g | 88 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 3 g | 32 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 9 g | 97 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 12 g | 129 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 15 g | 161 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Standardní sušenky s čokoládovými kouskysušenky471 kcal / 100 g
- Americké sušenky s čokoládovými kouskysušenky440 kcal / 100 g
- Suchá směs na sušenky s čokoládovými kouskyčokoládové kousky, suchá směs497 kcal / 100 g
- Chlazené těsto na sušenky s čokoládovými kouskyčokoládové kousky, chlazené těsto451 kcal / 100 g
- Sušenka s kousky čokoládykomerční, běžné, s nízkým obsahem tuku451 kcal / 100 g
- Sušenka s čokoládovými kousky493 kcal / 100 g
- Čokoládové sušenkysladké, bez lepku494 kcal / 100 g
- Ovesná sušenka s čokoládovými kouskykomerční473 kcal / 100 g
- Máslová sušenka s kousky čokoládyvyrobeno z másla, měkký typ, komerční487 kcal / 100 g
- Sušenky sendvičové s čokoládovými kouskys krémovou náplní425 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenky s čokoládovými kousky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
100 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 451 kcal, 6 g bílkovin, 65 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (34 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
1 porce (34 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 153 kcal, 2 g bílkovin, 22 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (68 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
2 porce (68 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 307 kcal, 4,1 g bílkovin, 44 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (17 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
½ porce (17 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 77 kcal, 1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (102 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
3 porce (102 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 460 kcal, 6,1 g bílkovin, 66 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (136 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
4 porce (136 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 613 kcal, 8,1 g bílkovin, 88 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
50 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 226 kcal, 3 g bílkovin, 32 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
150 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 677 kcal, 9 g bílkovin, 97 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172715 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
