Víte, co máte na talíři
Sušenky s čokoládovými kousky
Kalorie a nutriční hodnoty
komerčně připravené, běžné, s vyšším obsahem tuku, obohacené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 492 kcal —
- Bílkoviny 5,1 g 10%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 25 g 32%
- Nasycené mastné kyseliny 8,1 g 40%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 33 g —
- Sodík 311 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 33,7 µg 28%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folát (B9) 72 µg 18%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Cholin 10,5 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 5,6 mg 31%
- Hořčík 41 mg 10%
- Fosfor 109 mg 9%
- Draslík 171 mg 4%
- Zinek 0,72 mg 7%
- Měď 0,32 mg 36%
- Mangan 0,62 mg 27%
- Selen 3,9 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 5,1 g | 63 g | 25 g |
| 1 porce | 12,9 g | 63 | 0,7 g | 8,2 g | 3,2 g |
| 2 porce | 25,8 g | 127 | 1,3 g | 16 g | 6,4 g |
| ½ porce | 6,5 g | 32 | 0,3 g | 4,1 g | 1,6 g |
| 3 porce | 38,7 g | 190 | 2 g | 25 g | 9,6 g |
| 4 porce | 51,6 g | 254 | 2,6 g | 33 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,6 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 7,7 g | 95 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 10 g | 127 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 13 g | 158 g | 62 g |
Podobné potraviny
- Standardní sušenky s čokoládovými kouskysušenky471 kcal / 100 g
- Americké sušenky s čokoládovými kouskysušenky440 kcal / 100 g
- Chlazené těsto na sušenky s čokoládovými kouskyčokoládové kousky, chlazené těsto451 kcal / 100 g
- Suchá směs na sušenky s čokoládovými kouskyčokoládové kousky, suchá směs497 kcal / 100 g
- Sušenka s kousky čokoládykomerční, běžné, s nízkým obsahem tuku451 kcal / 100 g
- Sušenka s čokoládovými kousky493 kcal / 100 g
- Ovesná sušenka s čokoládovými kouskykomerční473 kcal / 100 g
- Máslová sušenka s kousky čokoládyvyrobeno z másla, měkký typ, komerční487 kcal / 100 g
- Čokoládové sušenkysladké, bez lepku494 kcal / 100 g
- Sušenky sendvičové s čokoládovými kouskys krémovou náplní425 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenky s čokoládovými kousky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
100 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 492 kcal, 5,1 g bílkovin, 63 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (12,9 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
1 porce (12,9 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 63 kcal, 0,7 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (25,8 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
2 porce (25,8 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 127 kcal, 1,3 g bílkovin, 16 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (6,5 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
½ porce (6,5 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 32 kcal, 0,3 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (38,7 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
3 porce (38,7 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 190 kcal, 2 g bílkovin, 25 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (51,6 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
4 porce (51,6 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 254 kcal, 2,6 g bílkovin, 33 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
50 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 246 kcal, 2,6 g bílkovin, 32 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
150 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 738 kcal, 7,7 g bílkovin, 95 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172716 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
