Víte, co máte na talíři
Sušenky s čokoládovými kousky
Kalorie a nutriční hodnoty
komerčně připravené, běžné, s vyšším obsahem tuku, neobohacené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 481 kcal —
- Bílkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 23 g 29%
- Nasycené mastné kyseliny 7,5 g 37%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Sodík 315 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 25 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 31 mg 7%
- Fosfor 108 mg 9%
- Draslík 135 mg 3%
- Zinek 0,64 mg 6%
- Měď 0,21 mg 24%
- Mangan 0,45 mg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5,4 g | 64 g | 23 g |
| 1 porce | 28,4 g | 136 | 1,5 g | 18 g | 6,4 g |
| 2 porce | 56,7 g | 273 | 3,1 g | 37 g | 13 g |
| ½ porce | 14,2 g | 68 | 0,8 g | 9,1 g | 3,2 g |
| 3 porce | 85,1 g | 409 | 4,6 g | 55 g | 19 g |
| 4 porce | 113,4 g | 545 | 6,1 g | 73 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2,7 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 8,1 g | 97 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 11 g | 129 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 14 g | 161 g | 57 g |
Podobné potraviny
- Standardní sušenky s čokoládovými kouskysušenky471 kcal / 100 g
- Americké sušenky s čokoládovými kouskysušenky440 kcal / 100 g
- Chlazené těsto na sušenky s čokoládovými kouskyčokoládové kousky, chlazené těsto451 kcal / 100 g
- Suchá směs na sušenky s čokoládovými kouskyčokoládové kousky, suchá směs497 kcal / 100 g
- Sušenka s kousky čokoládykomerční, běžné, s nízkým obsahem tuku451 kcal / 100 g
- Sušenka s čokoládovými kousky493 kcal / 100 g
- Čokoládové sušenkysladké, bez lepku494 kcal / 100 g
- Máslová sušenka s kousky čokoládyvyrobeno z másla, měkký typ, komerční487 kcal / 100 g
- Ovesná sušenka s čokoládovými kouskykomerční473 kcal / 100 g
- Sušenky sendvičové s čokoládovými kouskys krémovou náplní425 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenky s čokoládovými kousky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
100 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 481 kcal, 5,4 g bílkovin, 64 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
1 porce (28,4 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 136 kcal, 1,5 g bílkovin, 18 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
2 porce (56,7 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 273 kcal, 3,1 g bílkovin, 37 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
½ porce (14,2 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 68 kcal, 0,8 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
3 porce (85,1 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 409 kcal, 4,6 g bílkovin, 55 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
4 porce (113,4 g) potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 545 kcal, 6,1 g bílkovin, 73 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
50 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 241 kcal, 2,7 g bílkovin, 32 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky?
150 g potraviny Sušenky s čokoládovými kousky obsahuje 722 kcal, 8,1 g bílkovin, 97 g sacharidů a 34 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172820 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
