Víte, co máte na talíři
Sušené jedlé jablko
Kalorie a nutriční hodnoty
238
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2 g
Sacharidy60 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 238 kcal —
- Bílkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 60 g 22%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 9,7 g 35%
- Cukry 60 g —
- Sodík 16 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 43 mg 3%
- Draslík 540 mg 11%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,5 mg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 2 g | 60 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1 g | 30 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 3 g | 90 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 4 g | 120 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 5 g | 150 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Sušená jablkasířená, tepelně neupravená243 kcal / 100 g
- Sušené jablkosířená, dušená, bez přidaného cukru57 kcal / 100 g
- Dehydratovaná jablkadehydratované356 kcal / 100 g
- Jablkosušené, sířené, syrové243 kcal / 100 g
- Sušené hrušky207 kcal / 100 g
- Stolní jablkoJablka, jedlá, syrová, dužnina a slupka51 kcal / 100 g
- Sušený jablečný pektin186 kcal / 100 g
- Sušený kaštan319 kcal / 100 g
- Vařené jablkopečená bez cukru, pouze dužnina47 kcal / 100 g
- Celý sušený fík227 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušené jedlé jablko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušené jedlé jablko?
100 g potraviny Sušené jedlé jablko obsahuje 238 kcal, 2 g bílkovin, 60 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušené jedlé jablko?
50 g potraviny Sušené jedlé jablko obsahuje 119 kcal, 1 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušené jedlé jablko?
150 g potraviny Sušené jedlé jablko obsahuje 357 kcal, 3 g bílkovin, 90 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sušené jedlé jablko?
200 g potraviny Sušené jedlé jablko obsahuje 476 kcal, 4 g bílkovin, 120 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sušené jedlé jablko?
250 g potraviny Sušené jedlé jablko obsahuje 595 kcal, 5 g bílkovin, 150 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 14-016 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
