Víte, co máte na talíři
Suchary
Kalorie a nutriční hodnoty
440
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy56 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 440 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 56 g 20%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 14%
- Vláknina 8,5 g 30%
- Cukry 6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 16 g | 56 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 8 g | 28 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 24 g | 84 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 32 g | 112 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 40 g | 140 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné suchary394 kcal / 100 g
- Toustové suchary krekry407 kcal / 100 g
- Žitné suchary379 kcal / 100 g
- Žitné suchary Melba toastvčetně pumpernicklu389 kcal / 100 g
- Pšeničné suchary Melba toast374 kcal / 100 g
- Sucharový krek407 kcal / 100 g
- Žitný knackebrot366 kcal / 100 g
- Křehký chléb Oerknack Bolletje427 kcal / 100 g
- Suchar426 kcal / 100 g
- Křupavý chléb AV376 kcal / 100 g
Otázky o potravině Suchary
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Suchary?
100 g potraviny Suchary obsahuje 440 kcal, 16 g bílkovin, 56 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Suchary?
50 g potraviny Suchary obsahuje 220 kcal, 8 g bílkovin, 28 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Suchary?
150 g potraviny Suchary obsahuje 660 kcal, 24 g bílkovin, 84 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Suchary?
200 g potraviny Suchary obsahuje 880 kcal, 32 g bílkovin, 112 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Suchary?
250 g potraviny Suchary obsahuje 1100 kcal, 40 g bílkovin, 140 g sacharidů a 38 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 5106 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává