Víte, co máte na talíři
Žitné suchary
Kalorie a nutriční hodnoty
379
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9 g
Sacharidy52 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 379 kcal —
- Bílkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 52 g 19%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
- Vláknina 19 g 68%
- Cukry 2,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 9 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,5 g | 26 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 14 g | 78 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 18 g | 104 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 23 g | 130 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Žitné suchary Melba toastvčetně pumpernicklu389 kcal / 100 g
- Žitný knackebrot354 kcal / 100 g
- Žitný chléb259 kcal / 100 g
- Pšeničné suchary419 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrot308 kcal / 100 g
- Špaldový sucharneslazený410 kcal / 100 g
- Sucharbez vajec414 kcal / 100 g
- Žitná houska273 kcal / 100 g
- Máslový suchar421 kcal / 100 g
- Vícezrnný suchar404 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žitné suchary
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žitné suchary?
100 g potraviny Žitné suchary obsahuje 379 kcal, 9 g bílkovin, 52 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žitné suchary?
50 g potraviny Žitné suchary obsahuje 190 kcal, 4,5 g bílkovin, 26 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žitné suchary?
150 g potraviny Žitné suchary obsahuje 569 kcal, 14 g bílkovin, 78 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žitné suchary?
200 g potraviny Žitné suchary obsahuje 758 kcal, 18 g bílkovin, 104 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žitné suchary?
250 g potraviny Žitné suchary obsahuje 948 kcal, 23 g bílkovin, 130 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: slv 1595 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává