Víte, co máte na talíři
Speciální dietní palačinky
Kalorie a nutriční hodnoty
suchá směs
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 349 kcal —
- Bílkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 74 g 27%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Sodík 456 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 107 µg 27%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 99 mg 8%
- Železo 3,1 mg 17%
- Hořčík 47 mg 11%
- Fosfor 596 mg 48%
- Draslík 676 mg 14%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,14 mg 15%
- Mangan 0,58 mg 25%
- Selen 25,1 µg 46%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 8,9 g | 74 g | 1,4 g |
| 1 porce | 28,4 g | 99 | 2,5 g | 21 g | 0,4 g |
| 2 porce | 56,7 g | 198 | 5 g | 42 g | 0,8 g |
| ½ porce | 14,2 g | 49 | 1,3 g | 11 g | 0,2 g |
| 3 porce | 85,1 g | 297 | 7,6 g | 63 g | 1,2 g |
| 4 porce | 113,4 g | 396 | 10 g | 84 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,5 g | 37 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 13 g | 111 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 18 g | 148 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 22 g | 185 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Pohankové palačinkysuchá směs, neúplná340 kcal / 100 g
- Obyčejné palačinkysuchá směs, kompletní, obsahuje podmáslí368 kcal / 100 g
- Palačinka bez příchutizahrnuje podmáslí, suchá směs, kompletní, nepřipraveno368 kcal / 100 g
- Celozrnná palačinkasuchá směs, neúplná, nepřipraveno350 kcal / 100 g
- Palačinky z celozrnné moukysuchá směs, neúplná350 kcal / 100 g
- Směs na pečení palačinek332 kcal / 100 g
- Pohanková palačinkasuchá směs, neúplná, nepřipravená340 kcal / 100 g
- Obyčejná palačinka(včetně podmáslí), suchá směs, kompletní, připravená s vodou194 kcal / 100 g
- Celozrnné lívancesuchá směs, neúplná, připravená208 kcal / 100 g
- Bezlepková směs na pečení palačinek344 kcal / 100 g
Otázky o potravině Speciální dietní palačinky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Speciální dietní palačinky?
100 g potraviny Speciální dietní palačinky obsahuje 349 kcal, 8,9 g bílkovin, 74 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Speciální dietní palačinky?
1 porce (28,4 g) potraviny Speciální dietní palačinky obsahuje 99 kcal, 2,5 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Speciální dietní palačinky?
2 porce (56,7 g) potraviny Speciální dietní palačinky obsahuje 198 kcal, 5 g bílkovin, 42 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Speciální dietní palačinky?
½ porce (14,2 g) potraviny Speciální dietní palačinky obsahuje 49 kcal, 1,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Speciální dietní palačinky?
3 porce (85,1 g) potraviny Speciální dietní palačinky obsahuje 297 kcal, 7,6 g bílkovin, 63 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Speciální dietní palačinky?
4 porce (113,4 g) potraviny Speciální dietní palačinky obsahuje 396 kcal, 10 g bílkovin, 84 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Speciální dietní palačinky?
50 g potraviny Speciální dietní palačinky obsahuje 175 kcal, 4,5 g bílkovin, 37 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Speciální dietní palačinky?
150 g potraviny Speciální dietní palačinky obsahuje 524 kcal, 13 g bílkovin, 111 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172775 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
