Víte, co máte na talíři
Špagety s masovou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
162
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,2 g
Sacharidy18 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 162 kcal —
- Bílkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 387 mg 17%
- Cholesterol 22,7 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 27,4 µg 3%
- Vitamin C 5,1 mg 6%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 38,2 µg 10%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Minerální látky
- Vápník 38,9 mg 3%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 23,6 mg 6%
- Fosfor 91,3 mg 7%
- Draslík 307 mg 7%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,15 mg 16%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 17,3 µg 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8,2 g | 18 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,1 g | 8,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 12 g | 27 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 17 g | 36 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 21 g | 44 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Špagety s masovou omáčkou Olive Garden121 kcal / 100 g
- Špagety s omáčkou z mletého masa128 kcal / 100 g
- Špagety se smetanovou omáčkou154 kcal / 100 g
- Lasagne s masovou omáčkoudomácí157 kcal / 100 g
- Těstoviny s boloňskou omáčkouse solí123 kcal / 100 g
- Těstoviny s masem a rajčatovou omáčkouzmrazené, ohřáté117 kcal / 100 g
- Boloňská omáčka s masemdomácí161 kcal / 100 g
Otázky o potravině Špagety s masovou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Špagety s masovou omáčkou?
100 g potraviny Špagety s masovou omáčkou obsahuje 162 kcal, 8,2 g bílkovin, 18 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Špagety s masovou omáčkou?
50 g potraviny Špagety s masovou omáčkou obsahuje 81 kcal, 4,1 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Špagety s masovou omáčkou?
150 g potraviny Špagety s masovou omáčkou obsahuje 243 kcal, 12 g bílkovin, 27 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Špagety s masovou omáčkou?
200 g potraviny Špagety s masovou omáčkou obsahuje 324 kcal, 17 g bílkovin, 36 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Špagety s masovou omáčkou?
250 g potraviny Špagety s masovou omáčkou obsahuje 405 kcal, 21 g bílkovin, 44 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6767 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
