Víte, co máte na talíři
Semena vlčího bobu
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
328
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny34 g
Sacharidy9,1 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 328 kcal —
- Bílkoviny 34 g 67%
- Sacharidy 9,1 g 3%
- Tuky 10 g 13%
- Vláknina 32 g 115%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 34 g | 9,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 17 g | 4,5 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 50 g | 14 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 67 g | 18 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 84 g | 23 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Semena lupinyzralá, syrová371 kcal / 100 g
- Lupinová semenazralé, sušené371 kcal / 100 g
- Lupinasušené324 kcal / 100 g
- Vlčí bobsušené, znovu namočené119 kcal / 100 g
- Lupinové bobysyrové283 kcal / 100 g
- Zrno lupinytepelně upravený, vařený, solený116 kcal / 100 g
- Lotová semenasyrová89 kcal / 100 g
- Lupinová mouka327 kcal / 100 g
- Semena fazolu hyacintovéhosemena, sušená, syrová316 kcal / 100 g
Otázky o potravině Semena vlčího bobu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Semena vlčího bobu?
100 g potraviny Semena vlčího bobu obsahuje 328 kcal, 34 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Semena vlčího bobu?
50 g potraviny Semena vlčího bobu obsahuje 164 kcal, 17 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Semena vlčího bobu?
150 g potraviny Semena vlčího bobu obsahuje 492 kcal, 50 g bílkovin, 14 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Semena vlčího bobu?
200 g potraviny Semena vlčího bobu obsahuje 656 kcal, 67 g bílkovin, 18 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Semena vlčího bobu?
250 g potraviny Semena vlčího bobu obsahuje 820 kcal, 84 g bílkovin, 23 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0057T · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
