Víte, co máte na talíři

School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked

Kalorie a nutriční hodnoty

250

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny13 g

Sacharidy28 g

Tuky7,8 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 250 kcal —
Bílkoviny 13 g 25%
Sacharidy 28 g 10%
Tuky 7,8 g 10%
Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 17%
Vláknina 3,9 g 14%
Cukry 7,5 g —
Sodík 457 mg 20%
Cholesterol 25 mg 8%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 89 µg 10%
Vitamin C 0,6 mg 1%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,81 mg 5%
Vitamin K 5,3 µg 4%
Thiamin (B1) 0,27 mg 23%
Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
Niacin (B3) 3,8 mg 23%
Vitamin B6 0,19 mg 11%
Folát (B9) 71 µg 18%
Vitamin B12 2,2 µg 91%
Cholin 38 mg 7%

Minerální látky

Vápník 238 mg 18%
Železo 2,1 mg 12%
Hořčík 52 mg 12%
Fosfor 318 mg 25%
Draslík 385 mg 8%
Zinek 2,5 mg 23%
Měď 0,1 mg 11%
Selen 22,5 µg 41%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	250	13 g	28 g	7,8 g
1 porce	133 g	333	17 g	38 g	10 g
2 porce	266 g	665	34 g	75 g	21 g
½ porce	66,5 g	166	8,4 g	19 g	5,2 g
3 porce	399 g	998	50 g	113 g	31 g
4 porce	532 g	1330	67 g	151 g	42 g
50 g	50 g	125	6,3 g	14 g	3,9 g
150 g	150 g	375	19 g	43 g	12 g
200 g	200 g	500	25 g	57 g	16 g
250 g	250 g	625	32 g	71 g	20 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked?

100 g potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked obsahuje 250 kcal, 13 g bílkovin, 28 g sacharidů a 7,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (133 g) potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked?

1 porce (133 g) potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked obsahuje 333 kcal, 17 g bílkovin, 38 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (266 g) potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked?

2 porce (266 g) potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked obsahuje 665 kcal, 34 g bílkovin, 75 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (66,5 g) potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked?

½ porce (66,5 g) potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked obsahuje 166 kcal, 8,4 g bílkovin, 19 g sacharidů a 5,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (399 g) potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked?

3 porce (399 g) potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked obsahuje 998 kcal, 50 g bílkovin, 113 g sacharidů a 31 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (532 g) potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked?

4 porce (532 g) potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked obsahuje 1330 kcal, 67 g bílkovin, 151 g sacharidů a 42 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked?

50 g potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked obsahuje 125 kcal, 6,3 g bílkovin, 14 g sacharidů a 3,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked?

150 g potraviny School Lunch, pizza, sausage topping, thin crust, whole grain, frozen, cooked obsahuje 375 kcal, 19 g bílkovin, 43 g sacharidů a 12 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 170782 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává