Víte, co máte na talíři
Salad, beetroot salad with mayonnaise
Kalorie a nutriční hodnoty
129
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,5 g
Sacharidy9,8 g
Tuky9,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 129 kcal —
- Bílkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 9,8 g 4%
- Tuky 9,1 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 5,2 g —
- Sodík 188 mg 8%
- Cholesterol 36,5 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 39,3 µg 4%
- Vitamin C 9,1 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 27,3 µg 23%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 28,3 µg 7%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Minerální látky
- Vápník 14,8 mg 1%
- Železo 0,57 mg 3%
- Hořčík 15,7 mg 4%
- Fosfor 39,1 mg 3%
- Draslík 227 mg 5%
- Zinek 0,34 mg 3%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jód 10 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 1,5 g | 9,8 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0,7 g | 4,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 2,2 g | 15 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 3 g | 20 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 3,7 g | 24 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Salad beetroot salad with mayonnaise saarioinen124 kcal / 100 g
- Salad beetroot salad with mayonnaise atria131 kcal / 100 g
- Salad beetroot salad with mayonnaise average of industrial products114 kcal / 100 g
- Salad beetroot salad with mayonnaise light atria74 kcal / 100 g
- Salad cabbage and beetroot33 kcal / 100 g
- Salad beetroot and apple38 kcal / 100 g
- Rosolli salad mixed beetroot salad no dressing no herring38 kcal / 100 g
- Cheese salad sour cream dressing113 kcal / 100 g
- Salát z červené řepy s majonézou371 kcal / 100 g
- Salát z červené řepys majonézou, chlazený výrobek256 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salad, beetroot salad with mayonnaise
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salad, beetroot salad with mayonnaise?
100 g potraviny Salad, beetroot salad with mayonnaise obsahuje 129 kcal, 1,5 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salad, beetroot salad with mayonnaise?
50 g potraviny Salad, beetroot salad with mayonnaise obsahuje 65 kcal, 0,7 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salad, beetroot salad with mayonnaise?
150 g potraviny Salad, beetroot salad with mayonnaise obsahuje 194 kcal, 2,2 g bílkovin, 15 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salad, beetroot salad with mayonnaise?
200 g potraviny Salad, beetroot salad with mayonnaise obsahuje 258 kcal, 3 g bílkovin, 20 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salad, beetroot salad with mayonnaise?
250 g potraviny Salad, beetroot salad with mayonnaise obsahuje 323 kcal, 3,7 g bílkovin, 24 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 11523 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
