Víte, co máte na talíři
Rozinková houska
Kalorie a nutriční hodnoty
maloobchodní
280
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8 g
Sacharidy53 g
Tuky5,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 280 kcal —
- Bílkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 53 g 19%
- Tuky 5,6 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 9%
- Vláknina 2,9 g 10%
- Cukry 16 g —
- Sodík 230 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 12 µg 3%
Minerální látky
- Vápník 110 mg 8%
- Železo 1,9 mg 11%
- Hořčík 27 mg 6%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 210 mg 4%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,18 mg 20%
- Mangan 0,4 mg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 8 g | 53 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4 g | 26 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 12 g | 79 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 16 g | 105 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 20 g | 132 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Pšeničná rozinková houskabílé268 kcal / 100 g
- Rozinková sladká houskaprůmyslově vyráběná354 kcal / 100 g
- Rozinkový rohlíkkynuté těsto338 kcal / 100 g
- Rozinkový chlébobohacený274 kcal / 100 g
- Skořicová sladká buchta s rozinkamikomerční372 kcal / 100 g
- Sladká houskas rozinkami, bez polevy295 kcal / 100 g
- Rozinková sušenkaměkký typ401 kcal / 100 g
- Ovesná sušenka s rozinkamikomerční465 kcal / 100 g
- Rozinky292 kcal / 100 g
- Polevené buchtymaloobchodní322 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rozinková houska
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rozinková houska?
100 g potraviny Rozinková houska obsahuje 280 kcal, 8 g bílkovin, 53 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rozinková houska?
50 g potraviny Rozinková houska obsahuje 140 kcal, 4 g bílkovin, 26 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rozinková houska?
150 g potraviny Rozinková houska obsahuje 420 kcal, 12 g bílkovin, 79 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rozinková houska?
200 g potraviny Rozinková houska obsahuje 560 kcal, 16 g bílkovin, 105 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rozinková houska?
250 g potraviny Rozinková houska obsahuje 700 kcal, 20 g bílkovin, 132 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1009 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
