Víte, co máte na talíři
Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sóji
Kalorie a nutriční hodnoty
veganské, předbaleno
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 215 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 8,2 g 3%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 6 g 22%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 519 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 39,5 µg 10%
Minerální látky
- Vápník 89 mg 7%
- Železo 3,3 mg 18%
- Hořčík 75 mg 18%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 520 mg 11%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,34 mg 38%
- Mangan 1,2 mg 52%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 16 g | 8,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8 g | 4,1 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 24 g | 12 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 32 g | 16 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 40 g | 20 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Rostlinný burger nebo steak z pšenice a zeleninyseitan, předbalené208 kcal / 100 g
- Rostlinný burger nebo steak ze sóji a zeleninypředbalené175 kcal / 100 g
- Sójový a pšeničný burger nebo kousekveganské, předem balené157 kcal / 100 g
- Sójový a pšeničný řízek nebo tyčinkaveganské, předbalené245 kcal / 100 g
- Cereální burger se zeleninoubez sóji, předbalené211 kcal / 100 g
- Nuggety na bázi sóji a pšeniceobalená kroketa (veganské), předbaleno251 kcal / 100 g
- Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleupředbalené247 kcal / 100 g
- Cereální burger se sýrembez sóji, předbalené241 kcal / 100 g
- Náhražka mletého masa na bázi sójipředbaleno143 kcal / 100 g
- Rostlinná klobása z pšenice nebo seitanupředbaleno250 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sóji
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sóji?
100 g potraviny Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sóji obsahuje 215 kcal, 16 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sóji?
50 g potraviny Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sóji obsahuje 108 kcal, 8 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sóji?
150 g potraviny Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sóji obsahuje 323 kcal, 24 g bílkovin, 12 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sóji?
200 g potraviny Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sóji obsahuje 430 kcal, 32 g bílkovin, 16 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sóji?
250 g potraviny Rostlinný burger nebo steak z pšenice a sóji obsahuje 538 kcal, 40 g bílkovin, 20 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25593 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
