Víte, co máte na talíři
Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleu
Kalorie a nutriční hodnoty
předbalené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 247 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 601 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 26,7 µg 3%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 31,5 µg 8%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Minerální látky
- Vápník 170 mg 13%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 40 mg 10%
- Fosfor 190 mg 15%
- Draslík 320 mg 7%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 0,46 mg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 15 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 7,6 g | 7,6 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 23 g | 23 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 30 g | 30 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 38 g | 38 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Sójový a pšeničný řízek nebo tyčinkaveganské, předbalené245 kcal / 100 g
- Sójovo-pšeničný řízeknení veganské, předbalené260 kcal / 100 g
- Rostlinný burger nebo steak ze sóji a sýrapředbaleno204 kcal / 100 g
- Rostlinný řízek se sójovou a pšeničnou bílkovinou240 kcal / 100 g
- Nuggety na bázi sóji a pšeniceobalená kroketa (veganské), předbaleno251 kcal / 100 g
- Sójový a pšeničný burger nebo kousekveganské, předem balené157 kcal / 100 g
- Smažený rostlinný eskalop ze sójových a pšeničných bílkovinobohacený272 kcal / 100 g
- Vegetariánský řízek z mlékaplněný sýrem, nepřipravený, obohacený o železo218 kcal / 100 g
- Pečený rostlinný řízek ze sójové a pšeničné bílkovinyobohacený266 kcal / 100 g
- Vegetariánský řízek nebo burger s mlékemnepřipravené172 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleu?
100 g potraviny Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleu obsahuje 247 kcal, 15 g bílkovin, 15 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleu?
50 g potraviny Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleu obsahuje 124 kcal, 7,6 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleu?
150 g potraviny Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleu obsahuje 371 kcal, 23 g bílkovin, 23 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleu?
200 g potraviny Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleu obsahuje 494 kcal, 30 g bílkovin, 30 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleu?
250 g potraviny Sójovo-pšenično-sýrový řízek cordon bleu obsahuje 618 kcal, 38 g bílkovin, 38 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25230 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
