Víte, co máte na talíři

Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat

Kalorie a nutriční hodnoty

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2,1 g

Sacharidy20 g

Tuky0,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 98 kcal —
Bílkoviny 2,1 g 4%
Sacharidy 20 g 7%
Tuky 0,3 g 0%
Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
Vláknina 1 g 4%
Cukry 0,9 g —
Sodík 200 mg 9%
Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 102 µg 11%
Vitamin C 2,7 mg 3%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,25 mg 2%
Vitamin K 2 µg 2%
Thiamin (B1) 0,22 mg 19%
Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
Niacin (B3) 1,2 mg 8%
Vitamin B6 0,1 mg 6%
Folát (B9) 44 µg 11%
Vitamin B12 0 µg 0%
Cholin 3,6 mg 1%

Minerální látky

Vápník 17 mg 1%
Železo 0,98 mg 5%
Hořčík 11 mg 3%
Fosfor 37 mg 3%
Draslík 86 mg 2%
Zinek 0,39 mg 4%
Měď 0,06 mg 7%
Selen 5,5 µg 10%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	98	2,1 g	20 g	0,3 g
1 porce	172 g	169	3,6 g	35 g	0,4 g
2 porce	344 g	337	7,3 g	70 g	0,9 g
½ porce	86 g	84	1,8 g	18 g	0,2 g
3 porce	516 g	506	11 g	105 g	1,3 g
4 porce	688 g	674	15 g	140 g	1,8 g
50 g	50 g	49	1,1 g	10 g	0,1 g
150 g	150 g	147	3,2 g	31 g	0,4 g
200 g	200 g	196	4,2 g	41 g	0,5 g
250 g	250 g	245	5,3 g	51 g	0,7 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

100 g potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 98 kcal, 2,1 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (172 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

1 porce (172 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 169 kcal, 3,6 g bílkovin, 35 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (344 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

2 porce (344 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 337 kcal, 7,3 g bílkovin, 70 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (86 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

½ porce (86 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 84 kcal, 1,8 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (516 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

3 porce (516 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 506 kcal, 11 g bílkovin, 105 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (688 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

4 porce (688 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 674 kcal, 15 g bílkovin, 140 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

50 g potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 49 kcal, 1,1 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

150 g potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 147 kcal, 3,2 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58160590 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává