Víte, co máte na talíři

Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added

Kalorie a nutriční hodnoty

114

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2,1 g

Sacharidy20 g

Tuky2,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 114 kcal —
Bílkoviny 2,1 g 4%
Sacharidy 20 g 7%
Tuky 2,3 g 3%
Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
Vláknina 0,9 g 3%
Cukry 0,9 g —
Sodík 196 mg 9%
Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 100 µg 11%
Vitamin C 2,6 mg 3%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,63 mg 4%
Vitamin K 4 µg 3%
Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
Niacin (B3) 1,2 mg 8%
Vitamin B6 0,1 mg 6%
Folát (B9) 43 µg 11%
Vitamin B12 0 µg 0%
Cholin 3,6 mg 1%

Minerální látky

Vápník 16 mg 1%
Železo 0,97 mg 5%
Hořčík 11 mg 3%
Fosfor 36 mg 3%
Draslík 84 mg 2%
Zinek 0,38 mg 3%
Měď 0,06 mg 6%
Selen 5,4 µg 10%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	114	2,1 g	20 g	2,3 g
1 porce	172 g	196	3,6 g	34 g	3,9 g
2 porce	344 g	392	7,1 g	69 g	7,9 g
½ porce	86 g	98	1,8 g	17 g	2 g
3 porce	516 g	588	11 g	103 g	12 g
4 porce	688 g	784	14 g	138 g	16 g
50 g	50 g	57	1 g	10 g	1,1 g
150 g	150 g	171	3,1 g	30 g	3,4 g
200 g	200 g	228	4,1 g	40 g	4,6 g
250 g	250 g	285	5,2 g	50 g	5,7 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

100 g potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added obsahuje 114 kcal, 2,1 g bílkovin, 20 g sacharidů a 2,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (172 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

1 porce (172 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added obsahuje 196 kcal, 3,6 g bílkovin, 34 g sacharidů a 3,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (344 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

2 porce (344 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added obsahuje 392 kcal, 7,1 g bílkovin, 69 g sacharidů a 7,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (86 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

½ porce (86 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added obsahuje 98 kcal, 1,8 g bílkovin, 17 g sacharidů a 2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (516 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

3 porce (516 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added obsahuje 588 kcal, 11 g bílkovin, 103 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (688 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

4 porce (688 g) potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added obsahuje 784 kcal, 14 g bílkovin, 138 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

50 g potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added obsahuje 57 kcal, 1 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?

150 g potraviny Rice, white, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added obsahuje 171 kcal, 3,1 g bílkovin, 30 g sacharidů a 3,4 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58160600 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává