Víte, co máte na talíři
Rice gruel, rice, milk, salt
Kalorie a nutriční hodnoty
64
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,4 g
Sacharidy8,5 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 64 kcal —
- Bílkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 8,5 g 3%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 6%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 5,1 g —
- Sodík 248 mg 11%
- Cholesterol 6,8 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12,2 µg 1%
- Vitamin C 0,75 mg 1%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,36 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerální látky
- Vápník 128 mg 10%
- Železo 0,11 mg 1%
- Hořčík 13,3 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 164 mg 3%
- Zinek 0,49 mg 4%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 3,6 µg 7%
- Jód 28 µg 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3,4 g | 8,5 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,7 g | 4,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5,2 g | 13 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 6,9 g | 17 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 8,6 g | 21 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Rice gruel rice flakes milk salt61 kcal / 100 g
- Rice porridge milk salt93 kcal / 100 g
- Oat gruel oat flakes milk salt63 kcal / 100 g
- Barley gruel pearl barley milk salt68 kcal / 100 g
- Semolina gruel milk salt64 kcal / 100 g
- Barley gruel barley flour milk salt62 kcal / 100 g
- Rye gruel rye flakes milk salt65 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes milk salt72 kcal / 100 g
- Buckwheat gruel milk salt74 kcal / 100 g
- Wheat gruel milk wheat flour sugar salt86 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rice gruel, rice, milk, salt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rice gruel, rice, milk, salt?
100 g potraviny Rice gruel, rice, milk, salt obsahuje 64 kcal, 3,4 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rice gruel, rice, milk, salt?
50 g potraviny Rice gruel, rice, milk, salt obsahuje 32 kcal, 1,7 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rice gruel, rice, milk, salt?
150 g potraviny Rice gruel, rice, milk, salt obsahuje 96 kcal, 5,2 g bílkovin, 13 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rice gruel, rice, milk, salt?
200 g potraviny Rice gruel, rice, milk, salt obsahuje 128 kcal, 6,9 g bílkovin, 17 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rice gruel, rice, milk, salt?
250 g potraviny Rice gruel, rice, milk, salt obsahuje 160 kcal, 8,6 g bílkovin, 21 g sacharidů a 4 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 1569 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
