Víte, co máte na talíři
Bread, wheat, white wheat, wholw grain, retail bakery
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 256 kcal —
- Bílkoviny 9,8 g 20%
- Sacharidy 44 g 16%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 6,2 g 22%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 557 mg 24%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Cholin 22 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 60,8 mg 5%
- Železo 2,1 mg 11%
- Hořčík 55,1 mg 13%
- Fosfor 188 mg 15%
- Draslík 248 mg 5%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,19 mg 22%
- Mangan 1,7 mg 72%
- Jód 31 µg 21%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 9,8 g | 44 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,9 g | 22 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 15 g | 66 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 20 g | 88 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 639 | 24 g | 110 g | 7,9 g |
Podobné potraviny
- Wheat bread large with coarse meal retail bakery260 kcal / 100 g
- Retail bakery large white bread277 kcal / 100 g
- Industrially produced wholw grain white wheat wheat bread226 kcal / 100 g
- Wheat bread with coarse meal and high fat seeds retail bakery284 kcal / 100 g
- Rye bread dark retail bakery218 kcal / 100 g
- Rye bread dark whole grains retail bakery211 kcal / 100 g
- Industrially produced whole grain white wheat rolls235 kcal / 100 g
- Retail bakery italien type rolls261 kcal / 100 g
- Jemný celozrnný pšeničný chlébcelozrnný, jemný233 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bread, wheat, white wheat, wholw grain, retail bakery
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bread, wheat, white wheat, wholw grain, retail bakery?
100 g potraviny Bread, wheat, white wheat, wholw grain, retail bakery obsahuje 256 kcal, 9,8 g bílkovin, 44 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bread, wheat, white wheat, wholw grain, retail bakery?
50 g potraviny Bread, wheat, white wheat, wholw grain, retail bakery obsahuje 128 kcal, 4,9 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bread, wheat, white wheat, wholw grain, retail bakery?
150 g potraviny Bread, wheat, white wheat, wholw grain, retail bakery obsahuje 384 kcal, 15 g bílkovin, 66 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bread, wheat, white wheat, wholw grain, retail bakery?
200 g potraviny Bread, wheat, white wheat, wholw grain, retail bakery obsahuje 512 kcal, 20 g bílkovin, 88 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bread, wheat, white wheat, wholw grain, retail bakery?
250 g potraviny Bread, wheat, white wheat, wholw grain, retail bakery obsahuje 639 kcal, 24 g bílkovin, 110 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1607 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
