Víte, co máte na talíři
Pšeničné krekry ve stylu chipsů
Kalorie a nutriční hodnoty
všechny příchutě
469
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,6 g
Sacharidy68 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 469 kcal —
- Bílkoviny 6,6 g 13%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 13 g —
- Sodík 722 mg 31%
- Cholesterol 3,1 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 24,4 µg 20%
- Thiamin (B1) 0,46 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folát (B9) 114 µg 28%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Cholin 14,8 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 164 mg 13%
- Železo 3,8 mg 21%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 271 mg 22%
- Draslík 117 mg 2%
- Zinek 0,47 mg 4%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 9,9 µg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 6,6 g | 68 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3,3 g | 34 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 9,9 g | 102 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 939 | 13 g | 135 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 17 g | 169 g | 46 g |
Podobné potraviny
- Pšeničný krekrykřupavé, tenké, všechny příchutě461 kcal / 100 g
- Tenké celozrnné pšeničné sušenkyvšechny příchutě455 kcal / 100 g
- Pšeničný krekér s příchutí zeleniny482 kcal / 100 g
- Celozrnné pšeničné sušenkyvšechny příchutě473 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný tkaný krekkrekry, celozrnná pšenice, tkané, slané příchutě436 kcal / 100 g
- Pšeničná sušenkave tvaru zvířátek nebo velkosti snacku, s příchutí sýra452 kcal / 100 g
- Pšenično-bramborová sušenkacrispers, všechny příchutě471 kcal / 100 g
- Ploché pšeničné krekryslaný412 kcal / 100 g
- Pšeničné sušenkys nízkým obsahem soli473 kcal / 100 g
- Bagetový krakervšechny příchutě450 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšeničné krekry ve stylu chipsů
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšeničné krekry ve stylu chipsů?
100 g potraviny Pšeničné krekry ve stylu chipsů obsahuje 469 kcal, 6,6 g bílkovin, 68 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšeničné krekry ve stylu chipsů?
50 g potraviny Pšeničné krekry ve stylu chipsů obsahuje 235 kcal, 3,3 g bílkovin, 34 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšeničné krekry ve stylu chipsů?
150 g potraviny Pšeničné krekry ve stylu chipsů obsahuje 704 kcal, 9,9 g bílkovin, 102 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšeničné krekry ve stylu chipsů?
200 g potraviny Pšeničné krekry ve stylu chipsů obsahuje 939 kcal, 13 g bílkovin, 135 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšeničné krekry ve stylu chipsů?
250 g potraviny Pšeničné krekry ve stylu chipsů obsahuje 1173 kcal, 17 g bílkovin, 169 g sacharidů a 46 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7886 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
