Víte, co máte na talíři

Pšeničná mouka typ 80

Kalorie a nutriční hodnoty

355
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy73 g
Tuky1,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 355 kcal —
  • Bílkoviny 10 g 20%
  • Sacharidy 73 g 27%
  • Tuky 1,2 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
  • Vláknina 4,2 g 15%
  • Cukry 1,8 g —

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin E 0,79 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%

Minerální látky

  • Vápník 25,4 mg 2%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Hořčík 45,6 mg 11%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Draslík 206 mg 4%
  • Zinek 1,3 mg 12%
  • Měď 0,2 mg 22%
  • Mangan 1,2 mg 52%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g35510 g73 g1,2 g
50 g50 g1785 g37 g0,6 g
150 g150 g53315 g110 g1,8 g
200 g200 g71020 g146 g2,4 g
250 g250 g88825 g183 g3 g

Otázky o potravině Pšeničná mouka typ 80

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšeničná mouka typ 80?

100 g potraviny Pšeničná mouka typ 80 obsahuje 355 kcal, 10 g bílkovin, 73 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšeničná mouka typ 80?

50 g potraviny Pšeničná mouka typ 80 obsahuje 178 kcal, 5 g bílkovin, 37 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšeničná mouka typ 80?

150 g potraviny Pšeničná mouka typ 80 obsahuje 533 kcal, 15 g bílkovin, 110 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšeničná mouka typ 80?

200 g potraviny Pšeničná mouka typ 80 obsahuje 710 kcal, 20 g bílkovin, 146 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšeničná mouka typ 80?

250 g potraviny Pšeničná mouka typ 80 obsahuje 888 kcal, 25 g bílkovin, 183 g sacharidů a 3 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 9445 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává