Víte, co máte na talíři
Pórková polévka
Kalorie a nutriční hodnoty
sušená
377
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy57 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 377 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 5,4 g 27%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Sodík 5140 mg 223%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1,4 µg 0%
- Vitamin C 15 mg 17%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 167 mg 13%
- Železo 2,1 mg 12%
- Hořčík 54 mg 13%
- Fosfor 169 mg 14%
- Draslík 475 mg 10%
- Zinek 1,3 mg 11%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 0,2 mg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 11 g | 57 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 5,6 g | 29 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 17 g | 86 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 23 g | 114 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 28 g | 143 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Pórková polévka s bramboramisušená a rekonstituovaná36 kcal / 100 g
- Cibulová polévkasuchá, směs293 kcal / 100 g
- Pórkový krém64 kcal / 100 g
- Květáková polévkadehydratovaná360 kcal / 100 g
- Pórková zeleninacibule a dolní část listu, mrazem sušené321 kcal / 100 g
- Zeleninový krémsušené446 kcal / 100 g
- Krémová celerová polévkasušená358 kcal / 100 g
- Krémová chřestová polévkasušená366 kcal / 100 g
- Chřestová polévkasušená a rekonstituovaná37 kcal / 100 g
- Dýňová polévkasušená a znovu připravená36 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pórková polévka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pórková polévka?
100 g potraviny Pórková polévka obsahuje 377 kcal, 11 g bílkovin, 57 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pórková polévka?
50 g potraviny Pórková polévka obsahuje 189 kcal, 5,6 g bílkovin, 29 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pórková polévka?
150 g potraviny Pórková polévka obsahuje 566 kcal, 17 g bílkovin, 86 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pórková polévka?
200 g potraviny Pórková polévka obsahuje 754 kcal, 23 g bílkovin, 114 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pórková polévka?
250 g potraviny Pórková polévka obsahuje 943 kcal, 28 g bílkovin, 143 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 980 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
