Víte, co máte na talíři
Porcupine balls with mushroom sauce
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 157 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 7,8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 601 mg 26%
- Cholesterol 31 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
- Cholin 32,8 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 89 mg 7%
- Draslík 151 mg 3%
- Zinek 2,4 mg 22%
- Měď 0,06 mg 7%
- Selen 10 µg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 10 g | 10 g | 7,8 g |
| 1 porce | 176 g | 276 | 18 g | 18 g | 14 g |
| 2 porce | 352 g | 553 | 36 g | 36 g | 27 g |
| ½ porce | 88 g | 138 | 9,1 g | 9 g | 6,8 g |
| 3 porce | 528 g | 829 | 55 g | 54 g | 41 g |
| 4 porce | 704 g | 1105 | 73 g | 72 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,2 g | 5,1 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 16 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 21 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 26 g | 26 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Porcupine balls with tomato-based sauce153 kcal / 100 g
- Sausage and rice with mushroom sauce142 kcal / 100 g
- Beef and rice with mushroom sauce135 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy149 kcal / 100 g
- Ham or pork with mushroom sauce167 kcal / 100 g
- Beef with mushroom sauce163 kcal / 100 g
- Swedish meatballs with cream or white sauce170 kcal / 100 g
Otázky o potravině Porcupine balls with mushroom sauce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Porcupine balls with mushroom sauce?
100 g potraviny Porcupine balls with mushroom sauce obsahuje 157 kcal, 10 g bílkovin, 10 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (176 g) potraviny Porcupine balls with mushroom sauce?
1 porce (176 g) potraviny Porcupine balls with mushroom sauce obsahuje 276 kcal, 18 g bílkovin, 18 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (352 g) potraviny Porcupine balls with mushroom sauce?
2 porce (352 g) potraviny Porcupine balls with mushroom sauce obsahuje 553 kcal, 36 g bílkovin, 36 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (88 g) potraviny Porcupine balls with mushroom sauce?
½ porce (88 g) potraviny Porcupine balls with mushroom sauce obsahuje 138 kcal, 9,1 g bílkovin, 9 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (528 g) potraviny Porcupine balls with mushroom sauce?
3 porce (528 g) potraviny Porcupine balls with mushroom sauce obsahuje 829 kcal, 55 g bílkovin, 54 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (704 g) potraviny Porcupine balls with mushroom sauce?
4 porce (704 g) potraviny Porcupine balls with mushroom sauce obsahuje 1105 kcal, 73 g bílkovin, 72 g sacharidů a 55 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Porcupine balls with mushroom sauce?
50 g potraviny Porcupine balls with mushroom sauce obsahuje 79 kcal, 5,2 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Porcupine balls with mushroom sauce?
150 g potraviny Porcupine balls with mushroom sauce obsahuje 236 kcal, 16 g bílkovin, 15 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27213420 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
