Víte, co máte na talíři
Porcupine balls with tomato-based sauce
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 153 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 6,2 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 3 g —
- Sodík 501 mg 22%
- Cholesterol 31 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 4,4 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
- Cholin 33,4 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 91 mg 7%
- Draslík 310 mg 7%
- Zinek 2,4 mg 22%
- Měď 0,07 mg 8%
- Selen 10,1 µg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 10 g | 13 g | 6,2 g |
| 1 porce | 176 g | 269 | 18 g | 23 g | 11 g |
| 2 porce | 352 g | 539 | 37 g | 45 g | 22 g |
| ½ porce | 88 g | 135 | 9,1 g | 11 g | 5,5 g |
| 3 porce | 528 g | 808 | 55 g | 68 g | 33 g |
| 4 porce | 704 g | 1077 | 73 g | 90 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,2 g | 6,4 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 16 g | 19 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 21 g | 26 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 26 g | 32 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Porcupine balls with tomato-based sauce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce?
100 g potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce obsahuje 153 kcal, 10 g bílkovin, 13 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (176 g) potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce?
1 porce (176 g) potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce obsahuje 269 kcal, 18 g bílkovin, 23 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (352 g) potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce?
2 porce (352 g) potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce obsahuje 539 kcal, 37 g bílkovin, 45 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (88 g) potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce?
½ porce (88 g) potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce obsahuje 135 kcal, 9,1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (528 g) potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce?
3 porce (528 g) potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce obsahuje 808 kcal, 55 g bílkovin, 68 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (704 g) potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce?
4 porce (704 g) potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce obsahuje 1077 kcal, 73 g bílkovin, 90 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce?
50 g potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce obsahuje 77 kcal, 5,2 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce?
150 g potraviny Porcupine balls with tomato-based sauce obsahuje 230 kcal, 16 g bílkovin, 19 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27213120 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
