Víte, co máte na talíři
polévka z černých fazolí
Kalorie a nutriční hodnoty
připraveno k podávání
103
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,1 g
Sacharidy9,9 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 103 kcal —
- Bílkoviny 5,1 g 10%
- Sacharidy 9,9 g 4%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 4,9 g 18%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 311 mg 14%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 35,2 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 42 mg 3%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 41 mg 10%
- Fosfor 109 mg 9%
- Draslík 340 mg 7%
- Zinek 0,67 mg 6%
- Měď 0,16 mg 18%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 9,1 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 5,1 g | 9,9 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,6 g | 4,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 7,7 g | 15 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 10 g | 20 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 13 g | 25 g | 6,4 g |
Podobné potraviny
- Polévka z černých fazolí a zeleninypřipraveno k okamžité spotřebě, se sníženým obsahem sodíku48 kcal / 100 g
- Fazolová polévka se šunkoukonzervováno, kousky, k okamžité spotřebě95 kcal / 100 g
- Luštěninová polévkapřipravená k jídlu, v plechovce, sáčku nebo krabici80 kcal / 100 g
- Fazolová polévka67 kcal / 100 g
- Čočková polévkapřipraveno k podávání54 kcal / 100 g
- Černé fazolezralá semena, syrové341 kcal / 100 g
- Vývar z černých fazolíse solí46 kcal / 100 g
- Rajská polévkak okamžité spotřebě57 kcal / 100 g
- Hrachová polévkak okamžité spotřebě67 kcal / 100 g
- Dýňová polévkak přímé spotřebě35 kcal / 100 g
Otázky o potravině polévka z černých fazolí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny polévka z černých fazolí?
100 g potraviny polévka z černých fazolí obsahuje 103 kcal, 5,1 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny polévka z černých fazolí?
50 g potraviny polévka z černých fazolí obsahuje 52 kcal, 2,6 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny polévka z černých fazolí?
150 g potraviny polévka z černých fazolí obsahuje 155 kcal, 7,7 g bílkovin, 15 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny polévka z černých fazolí?
200 g potraviny polévka z černých fazolí obsahuje 206 kcal, 10 g bílkovin, 20 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny polévka z černých fazolí?
250 g potraviny polévka z černých fazolí obsahuje 258 kcal, 13 g bílkovin, 25 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6940 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
