Víte, co máte na talíři
Ořech
Kalorie a nutriční hodnoty
syrový
649
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy11 g
Tuky59 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 649 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 59 g 76%
- Vláknina 7,3 g 26%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 649 | 14 g | 11 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 7 g | 5,6 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 974 | 21 g | 17 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1298 | 28 g | 22 g | 119 g |
| 250 g | 250 g | 1623 | 35 g | 28 g | 149 g |
Podobné potraviny
- Para ořechsyrový684 kcal / 100 g
- Lískový ořech661 kcal / 100 g
- Kešu ořechsyrový562 kcal / 100 g
- Makadamový ořechsyrový753 kcal / 100 g
- Vlašský ořech709 kcal / 100 g
- Ořechy563 kcal / 100 g
- Kešu ořechysyrové553 kcal / 100 g
- Makadamové ořechysyrové718 kcal / 100 g
- Pistáciesyrové560 kcal / 100 g
- Para ořechysušené, neloupané659 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ořech
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ořech?
100 g potraviny Ořech obsahuje 649 kcal, 14 g bílkovin, 11 g sacharidů a 59 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ořech?
50 g potraviny Ořech obsahuje 325 kcal, 7 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ořech?
150 g potraviny Ořech obsahuje 974 kcal, 21 g bílkovin, 17 g sacharidů a 89 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ořech?
200 g potraviny Ořech obsahuje 1298 kcal, 28 g bílkovin, 22 g sacharidů a 119 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ořech?
250 g potraviny Ořech obsahuje 1623 kcal, 35 g bílkovin, 28 g sacharidů a 149 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0009U · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
