Víte, co máte na talíři
Oliheň
Kalorie a nutriční hodnoty
obalená v těstíčku, předem osmažená, smažená na tuku
301
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy29 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 301 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 29 g 10%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 16%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 11 g | 29 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,4 g | 14 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 16 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 22 g | 58 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 27 g | 72 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Oliheň nebo kalamáryobalený, pečený, opékaný, smažený, grilovaný, připravený na barbecue nebo smažený v hlubokém oleji, s přidaným tukem171 kcal / 100 g
- Kalamárobalovaný, koupený mražený, vařený224 kcal / 100 g
- Kalamáryobalené v těstíčku, pečené288 kcal / 100 g
- Kalyv rostlinném oleji216 kcal / 100 g
- Smażen½ nebo opékan½ kalmars tukem173 kcal / 100 g
- Kroužky olihněsmažené ve velkém množství rostlinného oleje440 kcal / 100 g
- Krevetyv těstíčku, předsmažené, smažené na tuku270 kcal / 100 g
- Kalmarsmíšené druhy, syrové92 kcal / 100 g
- Smažený kalamar římského typupředbalené229 kcal / 100 g
- Clamsmíšené druhy, vařené, obalované a smažené202 kcal / 100 g
Otázky o potravině Oliheň
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Oliheň?
100 g potraviny Oliheň obsahuje 301 kcal, 11 g bílkovin, 29 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Oliheň?
50 g potraviny Oliheň obsahuje 151 kcal, 5,4 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Oliheň?
150 g potraviny Oliheň obsahuje 452 kcal, 16 g bílkovin, 43 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Oliheň?
200 g potraviny Oliheň obsahuje 602 kcal, 22 g bílkovin, 58 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Oliheň?
250 g potraviny Oliheň obsahuje 753 kcal, 27 g bílkovin, 72 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: mvt 04.313 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává