Víte, co máte na talíři
Oliheň
Kalorie a nutriční hodnoty
smažená v hlubokém oleji, připravená v restauraci
280
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy19 g
Tuky18 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 280 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 18 g 23%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 11 g | 19 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,6 g | 9,6 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 17 g | 29 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 22 g | 38 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 28 g | 48 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Oliheň nebo kalamáryobalený, pečený, opékaný, smažený, grilovaný, připravený na barbecue nebo smažený v hlubokém oleji, s přidaným tukem171 kcal / 100 g
- Kalamárvařený98 kcal / 100 g
- Kalamáryobalené v těstíčku, pečené288 kcal / 100 g
- Kroužky olihněsmažené ve velkém množství rostlinného oleje440 kcal / 100 g
- Kalyv rostlinném oleji216 kcal / 100 g
- Smażen½ nebo opékan½ kalmars tukem173 kcal / 100 g
- Kalmarsmíšené druhy, syrové92 kcal / 100 g
- Rybasmažená ve velkém množství oleje212 kcal / 100 g
Otázky o potravině Oliheň
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Oliheň?
100 g potraviny Oliheň obsahuje 280 kcal, 11 g bílkovin, 19 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Oliheň?
50 g potraviny Oliheň obsahuje 140 kcal, 5,6 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Oliheň?
150 g potraviny Oliheň obsahuje 420 kcal, 17 g bílkovin, 29 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Oliheň?
200 g potraviny Oliheň obsahuje 560 kcal, 22 g bílkovin, 38 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Oliheň?
250 g potraviny Oliheň obsahuje 700 kcal, 28 g bílkovin, 48 g sacharidů a 45 g tuků.
Zdroj: slv 1408 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
