Víte, co máte na talíři
Novozélandské mražené složené jehnečí syrové
Kalorie a nutriční hodnoty
nový zéland, mražené, složené, libové a tučné, 3mm (1/8) ořez, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 232 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 8,6 g 43%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 41 mg 2%
- Cholesterol 77 mg 26%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 6,6 mg 41%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 2,5 µg 104%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 1,5 mg 9%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 179 mg 14%
- Draslík 147 mg 3%
- Zinek 2,6 mg 23%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 1,4 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 18 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 9 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 27 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 36 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 45 g | 0 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Novozélandské jehněčí složené řezynový zéland, složené řezy, libové a tučné, ořez 6 mm (1/4), syrové277 kcal / 100 g
- Hovězí výsekové maso - jehněčínovozélandský, dovážený, zmrazený, složený z ořezaného, oddělitelného tuku, syrový640 kcal / 100 g
- Novozélandské mražené syrové jehněčí kolínkonový zéland, mražené, kolínko, oddělitelné libové a tučné, 3mm (1/8) ořez, syrové223 kcal / 100 g
- Jehněčí maloobchodní řeznový zéland, dovážené, mražené, složení očištěného, oddělitelného libového masa a tuku, očištěno na 1/8" tuku, syrové232 kcal / 100 g
- Novozélandská jehněčí pleccelé, libé a tučné, ořez 6 mm (1/4), syrové272 kcal / 100 g
- Novozélandský jehněčí tuknový zéland, složené řezy, syrové640 kcal / 100 g
- Novozélandská jehněčí kýtacelé, zmrazené, syrové, libové a tučné, zvážené s kostí160 kcal / 100 g
- Jehněčí žebronový zéland, mražené, libové a tučné, 3 mm ořez, syrové311 kcal / 100 g
- Celá jehněčí plecnovozélandský, dovážený, mražený, libové a tučné maso oddělitelné, ořezané na 1/8" tuku, syrové251 kcal / 100 g
- Pečené jehněčí žebronový zéland, mražené, libové a tučné, 3 mm ořez, pečené317 kcal / 100 g
Otázky o potravině Novozélandské mražené složené jehnečí syrové
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Novozélandské mražené složené jehnečí syrové?
100 g potraviny Novozélandské mražené složené jehnečí syrové obsahuje 232 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Novozélandské mražené složené jehnečí syrové?
50 g potraviny Novozélandské mražené složené jehnečí syrové obsahuje 116 kcal, 9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Novozélandské mražené složené jehnečí syrové?
150 g potraviny Novozélandské mražené složené jehnečí syrové obsahuje 348 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Novozélandské mražené složené jehnečí syrové?
200 g potraviny Novozélandské mražené složené jehnečí syrové obsahuje 464 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Novozélandské mražené složené jehnečí syrové?
250 g potraviny Novozélandské mražené složené jehnečí syrové obsahuje 580 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 43 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4809 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
