Víte, co máte na talíři
nízkotučná bavlníková mouka
Kalorie a nutriční hodnoty
s nízkým obsahem tuku
332
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny50 g
Sacharidy36 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 332 kcal —
- Bílkoviny 50 g 100%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Sodík 35 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2,1 mg 174%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 30%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,76 mg 45%
- Folát (B9) 228 µg 57%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 474 mg 36%
- Železo 12,6 mg 70%
- Hořčík 716 mg 170%
- Fosfor 1587 mg 127%
- Draslík 1761 mg 37%
- Zinek 11,6 mg 106%
- Měď 1,2 mg 130%
- Mangan 2,1 mg 93%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 50 g | 36 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 25 g | 18 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 75 g | 54 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 100 g | 72 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 125 g | 90 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Nízkotučná sezamová mouka333 kcal / 100 g
- Částečně odtučněná bavlníková mouka359 kcal / 100 g
- Částečně odtučněná bavlníková moučka367 kcal / 100 g
- Nízkotučná arašídová mouka428 kcal / 100 g
- Sezamová mouka tučná526 kcal / 100 g
- Pražená bavlníková semena506 kcal / 100 g
- Otučněná arašídová mouka327 kcal / 100 g
- Mouka z lněných semínek473 kcal / 100 g
- Mouka ze slunečnicov½ch semen částevně odtužená326 kcal / 100 g
- Otučněná arašídová mouka s přídavkem solis přídavkem soli327 kcal / 100 g
Otázky o potravině nízkotučná bavlníková mouka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny nízkotučná bavlníková mouka?
100 g potraviny nízkotučná bavlníková mouka obsahuje 332 kcal, 50 g bílkovin, 36 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny nízkotučná bavlníková mouka?
50 g potraviny nízkotučná bavlníková mouka obsahuje 166 kcal, 25 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny nízkotučná bavlníková mouka?
150 g potraviny nízkotučná bavlníková mouka obsahuje 498 kcal, 75 g bílkovin, 54 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny nízkotučná bavlníková mouka?
200 g potraviny nízkotučná bavlníková mouka obsahuje 664 kcal, 100 g bílkovin, 72 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny nízkotučná bavlníková mouka?
250 g potraviny nízkotučná bavlníková mouka obsahuje 830 kcal, 125 g bílkovin, 90 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2513 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
