Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 283 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 510 mg 22%
- Cholesterol 0,07 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3,5 µg 0%
- Vitamin C 0,11 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 73,8 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 33,7 mg 3%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 63,4 mg 15%
- Fosfor 169 mg 14%
- Draslík 276 mg 6%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,29 mg 32%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 7,5 µg 14%
- Jód 38 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 11 g | 45 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,5 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 16 g | 68 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 22 g | 90 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 27 g | 113 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread wheat roll with crushed rye266 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese287 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread potato rye bread248 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
100 g potraviny Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula obsahuje 283 kcal, 11 g bílkovin, 45 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
50 g potraviny Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula obsahuje 142 kcal, 5,5 g bílkovin, 23 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
150 g potraviny Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula obsahuje 425 kcal, 16 g bílkovin, 68 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
200 g potraviny Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula obsahuje 566 kcal, 22 g bílkovin, 90 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula?
250 g potraviny Multigrain bread, wheat roll with broad bean flour, primula obsahuje 708 kcal, 27 g bílkovin, 113 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34842 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
